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上班一族，每天踩着双高跟鞋走来走去，累得要命，脚当然也疼得要命啦。怎么才能缓解这些问题呢？我有一些小方法，希望能帮到大家。
如何舒服的穿高跟鞋
方法/步骤
不要走太快，小步走，保证指尖向前。
如何舒服的穿高跟鞋
走路时，双腿尽量靠近，脚跟先着地，再慢慢移至脚尖。
如何舒服的穿高跟鞋
选择高度合适的高跟鞋，尽量少穿十几厘米的高跟鞋长时间走路。
如何舒服的穿高跟鞋
一定要选择合脚的高跟鞋，因为太长的会磨脚，太短会挤脚哦。
如何舒服的穿高跟鞋
回家后，脱下高跟鞋，穿宽松的鞋子，最好不穿鞋子，直接在地板上行走，能让脚更自由的活动。
如何舒服的穿高跟鞋
一天的折腾后，回家记得泡个脚，可以放点醋，能缓解疲劳。 |
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发表于 2015-2-10 04:14
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