顶你个心啊 发表于 2009-8-16 11:56

花生玉米红萝卜瘦肉粥，教你煮

材料：瘦肉，3元，不会切的可以买时叫他帮你切
         红萝卜一根，5毛
         花生，8毛         
         玉米一根，8毛

准备工作：1、先放水煮粥
               2、把肉洗干净，放盐、油、酱油拌混，腌制十分钟左右，盐要稍微放多一点
               3、红萝卜切成粒，拇指大小就可以了
               4、花生切开半，怕麻烦的可以用硬东西碾碎
               5、玉米可以自己剥，也可以买现成的
               
等粥快要煮开了就放花生、玉米、红萝卜进去煮
大概煮半个钟，有些人喜欢粥煮烂可以适当增加时间
然后放肉，搅混，盖上煮10分钟左右就可以吃了

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 11:58

各位白领们，周末就不要再吃快餐了
花生、红萝卜对身体都很好，玉米又清甜
而且要求不高，一个电饭锅就可以了
吃下粥可以清下肠胃

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 11:58

连楼主这么笨的人都可以成功
所以，不要再犹豫啦
赶快行动

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:02

成本5.1元,可以煮出3~5个人的份量
花生可以买多一点留下次煮

悠扬的萨克斯 发表于 2009-8-16 12:03

好简单！

gdut_stu 发表于 2009-8-16 12:06

看到LZ教的就很怕。

吊儿郎当 发表于 2009-8-16 12:09

楼主适合教煮白粥

zhudou 发表于 2009-8-16 12:11

好多料～～～～

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:12

好简单！
悠扬的萨克斯 发表于 2009-8-16 12:03 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif是呀,但煮出来好好吃的~~~

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:12

楼主适合教煮白粥
吊儿郎当 发表于 2009-8-16 12:09 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif说真的,我不会煮白粥

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:13

好多料～～～～
zhudou 发表于 2009-8-16 12:11 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif其实份量都唔使太多的

吊儿郎当 发表于 2009-8-16 12:17

成本5.1？
楼主放多少米？

miming 发表于 2009-8-16 12:19

太复杂了，还是出去吃比较省事

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:21

成本5.1？
楼主放多少米？
吊儿郎当 发表于 2009-8-16 12:17 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif噢,忘了算上米,但也不超过1元呀

况且,总不能连油盐酱油的成本都算上啦```

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:22

太复杂了，还是出去吃比较省事
miming 发表于 2009-8-16 12:19 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif虽然简单，但比上出去吃当然还是有点复杂的
但外面的没有自己煮的干净呀

吊儿郎当 发表于 2009-8-16 12:23

太复杂了，还是出去吃比较省事
miming 发表于 2009-8-16 12:19 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif
都还是麻烦
直接在楼下买面包省事

螞蟻 发表于 2009-8-16 12:23

我喜欢吃现成的，不如LZ煮给我们吃吧

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:25


都还是麻烦
直接在楼下买面包省事
吊儿郎当 发表于 2009-8-16 12:23 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif懒人的借口

悠扬的萨克斯 发表于 2009-8-16 12:26

lz来个煲汤的

顶你个心啊 发表于 2009-8-16 12:27

我喜欢吃现成的，不如LZ煮给我们吃吧
螞蟻 发表于 2009-8-16 12:23 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif真的哦？我很乐意
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