霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:38

减肥是女人的终身事业！

不记得哪个专家说过了：晚餐其实是可以不吃的，所以要瘦身的人不吃晚餐效果好显著！
然后我实践了几晚。。。今晚好顶唔顺。。。我决定去超市买野吃了！

流云飞雪 发表于 2010-3-23 20:40

听说吃宵夜肥得更快

霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:40

算了 忍忍就过了

毛娜娜 发表于 2010-3-23 20:44

反复减肥对身体健康影响很大。

ps：honey，我又瘦了

icelazio 发表于 2010-3-23 20:45

顶，减紧肥，犹豫佐好耐先落去打个饭返来，见到你张贴，刺激我

杨桃小子 发表于 2010-3-23 20:45

啊边个边个，小心不要超重了...

ceciliany 发表于 2010-3-23 20:45

我看了一集康熙的关于女明星减肥的，说是宵夜最重要，但不是不吃，而是只能吃蛋白不油腻的东西，还有就是睡觉要足，这样身体才能充足的消化掉，就不会发胖了。那个医生说的，这个医生从很胖变很瘦哦！
http://v.youku.com/v_show/id_XMTA3NDQ0NzQ4.html

毛娜娜 发表于 2010-3-23 20:48

哥哥，你每个月出粮时，比晒d工资我管理，你肯定减到肥的

icelazio 发表于 2010-3-23 20:51

工资尼d嘢，唔系用来食嘎，仲有好多用途嘎

霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:52

犹豫紧要唔要出去买野吃。

毛娜娜 发表于 2010-3-23 20:52

你个钱包一有钱，你就林住去买野食的啦

霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:52

回复 4# 毛娜娜
快告诉我瘦的方法

毛娜娜 发表于 2010-3-23 20:53

好可怜的，一直失眠

要学会变乖 发表于 2010-3-23 20:53

我想肥都肥唔到。。。。

霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:53

回复 7# ceciliany
嗯，有道理。。

毛娜娜 发表于 2010-3-23 20:54

honey还是做些有氧运动减肥吧

霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:54

饮水系越饮越饿噶。

霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:55

回复 16# 毛娜娜

我就系懒咯。又想瘦又唔想运动

毛娜娜 发表于 2010-3-23 20:55

其实饮太多水，对个胃吾好的，也加重肾的负担。

霉力没法挡 发表于 2010-3-23 20:55

饮水不是可以排毒么
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