“羽绒睡袋的选择”“儿童睡袋”“如何挑选宝宝睡袋”
┓〇▉┺┧└┫╚“羽绒睡袋的选择”“儿童睡袋”“如何挑选宝宝睡袋”〒〃♂、睡袋的款式:1.抱被式的睡袋：这种睡袋也是非常顺手的小抱被，比较适合周岁内的宝宝。这款睡袋在领口的设计上会多出一块带拉链的长方型棉垫，将它拉起的时候就成了挡风的小帽子，展开后可做柔软的小枕头。睡袋的领口处经常是会往里收一些，这样宝宝的颈部就不会进风受凉了。当您抱着宝宝外出时，你可将宝宝包裹在睡袋中，然后放进宝宝车。宝宝即舒适又暖和，妈妈也省了很多力气。您也可以多带一条小毛毯备用，当感到宝宝冷的时候可以披盖在睡袋外面。
2.背心式、带袖睡袋：这两款睡袋还有加长的设计，0～5岁的宝宝都适用。宝宝睡觉的时候可将手臂露在睡袋外面，即适合他们投降似的睡姿，又能调节他们的体温，而且也不必担心他们前心后背受凉。如果妈妈担心宝宝手臂受凉，也可选择带袖的睡袋。有些带袖的睡袋袖子是可以拆卸下来的，可以当背心式的睡袋用。这两款睡袋的拉链多采用倒拉式（从下往上拉）设计，有的是双向式拉头，非常方便妈妈给宝宝换尿布。大宝宝晚上要嘘嘘的，也不用脱掉睡袋。等宝宝长大些，还可以当棉睡衣穿，非常好用。美中不足的是这款睡袋下半部分比较瘦，限制了宝宝腿的活动。所以妈妈在选择的时候，尽量选择下部分比较肥大些的。另外背心式睡袋因为填充物不能灵活取出，要整体洗涤。多次洗涤后保暖性会有所下降。带袖式睡袋有的在设计上采用了可脱卸的增厚的内胆设计，在洗涤上就方便多了。
3.长方形的睡袋：这款睡袋的设计比较宽大，侧面拉链，展开后可以当小被子用，内胆可以按需要拆卸，有的也带帽子。我觉得这款睡袋比较适合那些睡觉较乖的宝宝。我是不喜欢用这款睡袋的，就象我买的第一条睡袋那样。不太方便给宝宝换尿布，而且宝宝非常容易从上面窜出睡袋。当然这款睡袋用的时间会比上两款的长久些，妈妈如果选择这款睡袋，最好选择那种带护肩的，以免宝宝肩部着凉。
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睡袋就是宝宝睡觉时用的袋子，那么什么样的睡袋对宝宝的健康没有影响呢？
1、睡袋款式的选择：无论用什么样的睡袋，只要宝宝舒适，妈妈顺手就好。
2、睡袋的薄厚：现在市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的，有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候，在考虑自己的宝宝属于什么体质后，再决定所买睡袋的薄厚。
3、睡袋的花色：考虑到现在布料印染中的不安全因素，建议大家尽量选择白色或浅的单色内衬的睡袋。尽可能的避免一些不必要的污染。
4、睡袋的气味：购买睡袋时千万别忘了这点!闻闻睡袋的气味，如果觉得刺鼻的、有怪味的(包括香味的)建议您放弃购买，即使是是人家送你的你都不要用了。这类睡袋不是在印染上要问题就是填充物有问题。安全第一!
5、睡袋的做工。选择睡袋的时候除了看睡袋的标识外，最好还要亲手摸摸。感受一下睡袋的质地，薄厚，柔软度。特别要注意一些细小部位的设计，比如拉链的两头是否有保护，要确保不会划伤宝宝的肌肤。睡袋上的扣子及装饰物是否牢固。睡袋内层是否有线头等等。
6、睡袋的尺寸。当然宝宝合身的睡袋的是最好的。而从经济角度来讲那种可加长型的睡袋好点。一个质量好的睡袋用上两三个冬季是没有问题的，加长型的睡袋可以根据宝宝的个头做适当的调整，非常经济。
7、睡袋的数量。为宝宝准备2~3条就够用了。多数妈妈在晚上都愿意给宝宝带尿布的，宝宝尿床的机会很少，所以有2条交换使用就可以了。如果您的宝宝才几个月大，我建议您可以选择抱被式和背心式睡袋搭配使用。
8、最后，不管您选择了什么样的睡袋，为了宝宝的健康，建议您买回家后先将睡袋洗一遍，充分晒干后再给宝宝用。
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生活小常识:
252 、春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地上，然后诈骗旅客钱财。旅客不要被吓住，糊涂就范，应报警。
253 、春运拥挤，乘客易遭受疾病侵袭，可适度打开车窗，或*站间隙多到站台走动，也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物，注意饮食卫生
254 、营造节日气氛:可买些鲜艳可爱的卡通*垫等小摆设来装饰房间，鲜花和植物更是永不过时的装饰品，也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球。
255 、节日应酬多，易导致营养过剩和肥胖，应注意肉类等避免过量，适当多吃豆制品和鱼类，不挑食，不偏食，最后要吃点米饭，饭后再吃点水果
256 、炒菜时冒出的油烟中含有害物质，若整天泡在厨房做菜，会导致腰酸背痛、乏力，应注意一打开燃气开关就打开排气设备，炒完菜再抽一会。
257 、个人使用毛巾数量最低标准为男二女三，用完后及时清洗，每周消毒一次，晾挂通风处，毛巾使用期限一般为3个月，忌一巾多人、一巾多用
258 、宜鲜吃的食物每次要少做；剩菜应用保鲜膜包好，放冰箱内冷藏；厨房最好准备两套砧板和刀具，熟食、生食分开处理，以免交*污染。
259 、轻度烫伤，可涂紫药水，不必包扎。皮肤若起泡，不要把泡弄破，可用涂有凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖，多喝开水，吃点止痛药。
260 、烹调时要少油、少糖、少盐分，有利健康；烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等，可减少油脂吸收；鸡汤、高汤置于冰箱，可去浮油
261 、哮喘、过敏性疾病患者，应少吃“发食”，如鸡、羊、鱼、虾、蟹等；水肿病人少吃碱性食物，皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等
262 、被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到。
263 、羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好，不需频繁晾晒，若在户外晒时，也需盖上一块布，经一小时的“通风”即可，也可在阴凉处晾一个小时
264 、每日饮水（含汤）至少6碗（杯），每碗（杯）以250cc计算，喝饮料不要加糖，充足水分可促进和改善便秘，对高血压的人特别重要。
265 、漱口能按摩大脑，连续漱口5-10分钟，可引起中枢神经系统兴奋，这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩，对大脑起到良好的保护作用。
266 、晒好的被子切忌拍打，因棉花纤维粗而短，易碎，拍打棉被会使里面的纤维断裂，变成棉尘跑出来，如被子上落了灰尘，用刷子刷刷就干净了
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