凉月如眉 发表于 2006-7-8 14:40

MM必看：各种咖啡发胖指数

很多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖，可咖啡的美味又实在是难以割舍，所以总是希望能找到既美味，又不易引起肥胖的咖啡，这里介绍几种常见咖啡的各种指数以供参考。


意大利咖啡：一般在家中冲泡意大利咖啡，是利用意大利发明的摩卡壶冲泡成的，这种咖啡壶也是利用蒸汽压力的原理来萃取咖啡，它可以使受压的蒸汽直接通过咖啡粉，让蒸汽瞬间穿过咖啡粉，将咖啡的内在精华萃取出来，故而冲泡出来的咖啡具有浓郁的香味及强烈的苦味，咖啡的表面并浮现一层薄薄的咖啡油，这层油正是意大利咖啡诱人香味的来源。

　　口味指数：☆☆☆☆

　　健康指数：☆☆☆

　　发胖指数（不加糖奶）：☆

凉月如眉 发表于 2006-7-8 14:41

卡布奇诺·拿铁咖啡：卡布奇诺咖啡是意大利咖啡的一种变化，即在偏浓的咖啡上，倒入以蒸汽发泡的牛奶，此时咖啡的颜色就像卡布奇诺教会修士深褐色外衣上覆的头巾一样，咖啡因此得名。

　　口味指数：☆☆☆☆☆

　　健康指数：☆☆☆☆

　　发胖指数：☆☆☆

凉月如眉 发表于 2006-7-8 14:41

摩卡咖啡：这就是为喜爱巧克力的你准备的，在意大利的拿铁咖啡中加入巧克力就可以调成香浓的摩卡咖啡。

　　口味指数：☆☆☆☆☆

　　健康指数：☆☆

　　发胖指数：☆☆☆☆☆

凉月如眉 发表于 2006-7-8 14:42

康宝蓝：只要在意大利浓缩咖啡中加入适量的鲜奶、即轻松地完成一杯康宝蓝。

　　口味指数：☆☆☆☆☆

　　健康指数：☆☆

　　发胖指数：☆☆☆☆☆

凉月如眉 发表于 2006-7-8 14:42

马琪雅朵咖啡：在意大利浓缩咖啡中不加鲜奶油、牛奶，只加上两大勺绵密细软的奶泡就是一杯马琅雅朵。不像康宝蓝，要想享受马琪雅朵的美味，就要一口喝下。

　　口味指数：☆☆☆☆

　　健康指数：☆☆☆☆

　　发胖指数：☆☆☆☆

轻水惜寒 发表于 2006-7-8 14:45

喝咖啡不用了解这么多吧？

凉月如眉 发表于 2006-7-8 14:56

原帖由 轻水惜寒 于 2006-7-8 14:45 发表
喝咖啡不用了解这么多吧？

猥琐ＭＭ一定很瘦:time:

轻水惜寒 发表于 2006-7-8 15:11

原帖由 凉月如眉 于 2006-7-8 14:56 发表


猥琐ＭＭ一定很瘦:time:



［瘦是猥琐的象征，肥是咸湿的象征］，被你说中了，偶是高瘦女生，身材受到MM们的青睐

本人也参加过亚洲小姐比赛

凉月如眉 发表于 2006-7-8 15:23

原帖由 轻水惜寒 于 2006-7-8 15:11 发表




［瘦是猥琐的象征，肥是咸湿的象征］，被你说中了，偶是高瘦女生，身材受到MM们的青睐

本人也参加过亚洲小姐比赛

获了什么荣誉跑回来

可乐仔 发表于 2006-7-8 16:21

哟....过瘾~`

轻水惜寒 发表于 2006-7-8 16:31

原帖由 凉月如眉 于 2006-7-8 15:23 发表


获了什么荣誉跑回来


最佳模特安慰如花奖:time:

happyberry 发表于 2006-7-8 17:16

原帖由 轻水惜寒 于 2006-7-8 16:31 发表



最佳模特安慰如花奖:time:

这个奖强啊:victory:

orangecarol 发表于 2006-7-8 17:52

还好偶不喜欢喝咖啡
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