dshfp 发表于 2012-7-18 11:54

保护大脑的12个习惯

【保护大脑的12个习惯】：1、没事哼哼歌曲。2、用关心的口气跟别人说话。3、多吃含铁食物， 如猪肝、黑木耳。4、家里窗帘增加一层遮光布。5、戴耳机打电话。6、工作时思绪卡壳看看绿色植物。7、多喝水。8、作息规律。9、睡眠充足。10、多运动，做腹式呼吸。11、不吸烟。12、不喝酒。

icexu 发表于 2012-7-20 11:54

哈哈，都是我长干的事情，看来我很健康的哦
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