吃水果，巧祛斑
脸上长了色斑怎么办?多吃水果也能去除色斑，那么吃哪些水果呢?下面就有小编来介绍一下吧!除斑水果一：猕猴桃。猕猴桃中的营养成分最丰富、最全面，对女性来说是一种美容圣果，具有除斑、排毒、抗衰老等作用。猕猴桃富含维生素C，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，可改善毛孔粗大;猕猴桃中的果酸更能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效消除或淡化黑斑;猕猴桃还能兼顾营养性减肥。不过猕猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虚寒者应慎食。
除斑水果二：西红柿。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，可防治雀斑。西红柿被誉为“维生素 C的仓库”，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使晒斑、黑斑等色斑消退。
除斑水果蔬菜更有柠檬(防血管老化、消面部色素斑)、黄瓜(润泽皮肤、祛斑、减肥)、 胡萝卜(富含维生素 A原，可润肤、防治皮肤粗糙及雀斑)等。这些食物一般都能起到驻颜祛斑、健美丰肌的功效，适合于皮肤基础保养与老年斑的预防。
但是脸上长了色斑并不能一味地靠水果来去除，而是要到正规的祛斑医院治疗。
据了解，华南黄褐斑特诊中心采用的是黑色素递减技术治疗黄褐斑的。黑色素递减技术由华南黄褐斑抗衰研究所数十位科研专家，经过近三十年的科学攻关，成功研究出的全新祛斑科研成果，是领先国际的创新祛斑医学技术，并指定由华南黄褐斑特诊中心临床应用。在2007年间被国际医疗美容协会授予"真正的祛斑之王"至高称号，并于2012年1月18日，再次被国际医学整形皮肤美容协会评为年度医学祛斑"最佳技术奖"!黑色素递减技术临床30年以来，去除脸上黄褐斑、雀斑、老年斑及深层斑等各类色斑，已成功突破100000例，受到无数长有色斑女性的追捧，并为数百名明星名媛及政要彻底摆脱色斑困扰!
黑色素递减技术外治内调祛治疗深层斑，外部治疗通过"4+3超级祛斑平台"，在保证表皮不受任何损伤的前提下，彻底瓦解黑色素的聚积，安全彻底治疗深层斑，效果极其显著!而内部调养采用"中医草本内养祛斑调理"，能够疏肝理气、调经养血、滋补肝肾、活血化瘀、通络消斑，全面调理五脏六腑，纠正人体失衡的内分泌，增强内部排毒代谢功能，阻止黑色素异常增多，安全祛斑有效防复发，并起到治疗痛经、补血养颜等延缓衰老的功效。
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