啊伦 发表于 2005-3-7 02:52

谁能让我不失眠

不知不觉中.已经失眠了好久好久了.长得自己都不记得从什么时候开始.
自己又不敢吃那些所谓得安眠药.唉.
谁有比较好得办法来教教我啊小弟不胜感激

ミ㊣①傻R-Leeミ 发表于 2005-3-7 10:39

过去几天我都失眠，每晚都在想这想那，没法入睡．但后来又不知不觉会睡熟，真奇怪．

茗仔 发表于 2005-3-7 12:29

偶最近也常失眠,因为强烈想着某人

rockwhy 发表于 2005-3-7 12:40

耗尽精力就会睡的啦……

长空大侠 发表于 2005-3-7 13:06

你睡不着是因为你不累！
不想睡觉的时候找本书看看，到了半夜3点还不睡觉？！

(-.-)游謉 发表于 2005-3-7 13:07

啊伦在 2005-3-7 02:52 AM 发表:

不知不觉中.已经失眠了好久好久了.长得自己都不记得从什么时候开始.
自己又不敢吃那些所谓得安眠药.唉.
谁有比较好得办法来教教我啊小弟不胜感激


我都试过
用左一个月时间先好返
无咩办法可救
主要靠自己~~

jackyxie 发表于 2005-3-7 13:19

偶现在却在烦恼：谁能让偶失眠

(-.-)游謉 发表于 2005-3-7 13:21

不是我么

Leon001 发表于 2005-3-7 13:23

rockwhy在 2005-3-7 12:40 PM 发表:

耗尽精力就会睡的啦……

Leon001 发表于 2005-3-7 13:23

jackyxie在 2005-3-7 01:19 PM 发表:

偶现在却在烦恼：谁能让偶失眠

rockwhy 发表于 2005-3-7 13:27

楼上……找个mm狠狠地拒绝你就是了……

(-.-)游謉 发表于 2005-3-7 13:28

Leon001在 2005-3-7 01:23 PM 发表:

风之歌影 发表于 2005-3-7 16:01

高一时有过失眠的经历，因为那时刚跟一个很喜欢的人分开了
她去读中专，我继续读高中
到了夜静人深的时候，思念就像脱缰的野马奔腾不息
折磨得我够苦，晚上睡不着，第二天去到教室就犯困
觉得没什么办法可以解决，只能靠时间来冲淡心中的思绪了
楼主安息吧

jmdf009 发表于 2005-3-7 16:45

尽量让自己舒服就行了~~~~~~

啊伦 发表于 2005-3-8 20:33

就是想找能让自己舒服得方法啊

♀兔︶゛乖♂ 发表于 2005-3-8 20:42

咁就眼光光等天光啦

goodending 发表于 2005-3-8 20:51

从小到大都好像没试过失眠, 最多只是前两三个小时辗转反侧, 然后还是会睡着的

我也试过伤心难过, 也试过很想念某人
伤心, 流泪, 完了, 眼肿肿的, 就很想睡了
想念, 想着想着, 想发梦见, 就睡觉吧
或者,想念他,就发短讯,在黑暗的环境中看手机的背光灯,眼睛会累的,然后就睡觉咯

月夜里的天使 发表于 2005-3-8 20:59

不想再失眠了

拥吻 发表于 2005-3-8 21:24

教你个笨方法啦~
虽然笨~但都几有用~
因为ME试过~有效~~

拥吻 发表于 2005-3-8 21:25

同自己讲~
我乜唔都唔想唔想唔想~
甘就好快训得着噶啦~~
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