xiliab 发表于 2009-11-10 13:12

一大早的，痛苦死了

　　　六点醒来，然后左脚突然抽筋了，天啊，冷汗直冒，痛苦死了，不敢呻吟，怕吵醒舍友
　　　　　于是一个人死死地忍住，真难熬啊
　　　　　　　　仍记得前几天右脚来个一次，同样的时间段
　　　　　　　　　　　真痛苦啊，难道这是宅男的报应？
　　　　　　　　　　　　　　　求神拜佛，保佑啊，可别来个恶性循环啊

xiliab 发表于 2009-11-10 13:13

沙发坐着舒服点

浅水潜水 发表于 2009-11-10 13:15

好好休息。。。
缺钙了？

Tica 发表于 2009-11-10 13:27

缺钙症状，磕点丐中丐吧

cobe 发表于 2009-11-10 13:28

从没抽过筋的路过，，

miming 发表于 2009-11-10 13:36

多喝点高钙奶多运动啦

艾尔迪斯 发表于 2009-11-10 13:41

别经常通宵 平时多运动

xiliab 发表于 2009-11-10 13:47

我不通宵的，看来是缺钙了，偶要喝高钙奶

邪433 发表于 2009-11-10 13:56

站起来会好快缓解的

xiliab 发表于 2009-11-10 13:58

我是躺在床上不敢动的，失策啊

丫ubｉ 发表于 2009-11-10 14:09

生命在於運動。。。LZ應該做下運動了。。。

昨天今天明天 发表于 2009-11-10 14:12

运动呀~~~~~~~~~~~

丝雨飞花 发表于 2009-11-10 16:19

路过。。。。多年前偶试过

勇敢的兔子 发表于 2009-11-10 17:06

缺钙

hnsky 发表于 2009-11-10 17:10

缺钙
勇敢的兔子 发表于 2009-11-10 17:06 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif

xiliab 发表于 2009-11-10 17:16

缺钙
勇敢的兔子 发表于 2009-11-10 17:06
hnsky 发表于 2009-11-10 17:10 https://www.gdutbbs.com/images/common/back.gif额，他们说的

?天已?￣微蓝 发表于 2009-11-10 17:42

半夜抽筋，每个星期至少一次。

?天已?￣微蓝 发表于 2009-11-10 17:44

吃钙片也没什么效果。。

leeffy 发表于 2009-11-10 17:49

补钙~~~~

小烁 发表于 2009-11-10 18:05

抽筋的时候把脚底板向内压就可以啦。这样就不会那么痛啦。
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