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失恋后的对策有两点，不该做的和应该做的。 不该做的：
一、千万别听那些情情爱爱的音乐。那些缠绵忧伤的音乐，似乎很合乎你当时的心情，能让你沉浸在往日的甜蜜中，但现在，那些甜蜜和现在相比起来，你会更加痛苦，更加难以摆脱情感羁绊。俗话说，音乐能催情，你对他有一分感情，听了音乐后，就变成了十分感情，这个时候的感情，是得不到对方反馈的。火烧棒子一头热是没有用的。
二、尽量不要在别人面前提起他，也不要让别人帮助你分析这是什么原因，那是什么原因，这样只能更加剧他在你心中的分量。不爱是一种感觉，就像吃到嘴巴里的药丸是苦的，你问药丸为什么是苦的有什么意义呢？问题就是这么简单。
三、千万别把自己封闭起来，不跟别人接触。是的，失去的东西，在人们心中是最好的。不管那是真好也罢，假好也罢，那都不属于你的了。你可以强迫自己和别人聊聊天（但是聊天的话题里别有他），就强迫自己聊一次，这不该算是大难题吧！聊过一次后，当你第二次和别人聊天的时候，就好多了。
四、千万别去寻死。失恋说白了只是做了一场噩梦，没有人傻到会为了一个梦而去自杀。你应该坚强地活着，去做很多有意义的事情，重新再去追求你的幸福。
该做的。
一、不要避开阳光。你在太阳光的沐浴下，能心胸开阔，积极向上。所以，你一定要强迫自己每天在太阳光下面活动，晒上一会儿太阳，哪怕五分钟也是好的。那暖暖的阳光，会给你带来很舒服的感觉和美好的希望。
二、实在想他的时候，你就做一些别的事情，虽然别的事情没有他的吸引力大，但是，这个时候，你必须强迫自己一下，当你成功了一次的时候，你摆脱痛苦的力量也就大了一些了。
人在失恋中，头脑是僵化的，眼睛是失明的，当你从失恋中走出来的时候，你的思想开放了，眼睛睁开了，天亮了！就能看清楚曾经的你所爱的人，根本就没有你想象中的那么伟大，那么好，他和大街上那些平常人没有任何区别，甚至你会觉得他根本不值得你去爱。你还会幸运地发现，他离开你，是上天对你的眷顾，你是幸运的。多年以后，你肯定还会因为自己曾为这个人伤心而感到可笑。
差不多人人都会失恋，既然失恋，那份痛苦就是你必尝的，但那也是一剂免疫针，在以后遇到这样的事情，你对失恋的那份痛苦也就有了抵抗能力。 |
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发表于 2008-4-14 22:04
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