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明星们为了自己的角色而减肥的人数不胜数,在这个娱乐圈里减肥较为明显的就是安妮-海瑟薇(Anne Hathaway),这位明星怎样减肥,励志接演的新片《悲惨世界》!由于在这个篇子里,要饰演一位病怏怏的的人所以不得不在3周减掉14斤!她使用什么减肥方法实现了这个终极挑战呢?
安妮-海瑟薇为角色狠狠减肥 3周瘦14斤
安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)又得减肥了!刚刚熬过了为演猫女而疯狂锻炼+节食的苦日子,“安公主”接演的新片《悲惨世界》(Les Miserables)又要求她瘦身,这一次,安妮·海瑟薇(Anne Hathaway)被要求在三周之内减掉16磅(14.5斤) !
上一部《蝙蝠侠:黑暗骑士崛起》要求安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)变身为身材苗条性感的“猫女”,她曾吐槽说自己“仅靠着甘蓝和空气生存”,而现在身材健康而匀称的她,又要在新片中扮演一个因患病而死去的妓女芳汀(Fantine) ,她也因此被要求呈现出一种瘦弱及病态的样子,这可让目前无论怎么看都很有活力很健康的安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)犯了难!
要尽量还原“病态”的身材,这一次安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)只得求助于极端的节食减肥法了。为了达到最快的效果,她每天只摄取500卡路里的热量(正常情况下推荐的每日摄取量是2000卡路里) ,基本上也就是每天吃两个苹果加一点蛋白质。
最难的是,她只有15至20天的时间去减轻体重这是因为在电影里她有一个从丰满到枯槁的变化,而她必须等到将“丰满”的戏份拍摄完毕之后才能开始地狱式减肥。为了尽可能地避免快速减肥给安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)带来健康问题,制片方给她配备了私人教练,还安排了医生来紧盯安公主的健康状况。
安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)已经不是第一次为了角色而减肥了。2011年,她为了能穿进那件被她称为“不可原谅”的性感猫女装而迅速瘦身,在那段“痛苦”的日子里,她疯狂练习高温瑜珈和俯卧撑,只吃蔬菜、鱼和水果;在电影《穿Prada的恶魔》中,安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)也展现了一个华丽丽的瘦身过程。
《蝙蝠侠:黑暗骑士崛起》拍摄结束之后,安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)收获的“猫女身材”为她的街拍增添了几分潇洒利落的感觉,拍完《悲惨世界》后“安公主”又将如何变身呢?看上去总是健康有活力的安妮-海瑟薇(Anne Hathaway)要挑战凄苦贫穷的妓女角色,并愿意为此付出极端减肥的代价,她的表现又将如何?让我们一起拭目以待吧!
明星怎样减肥的经验值得我们借鉴但是并不是让我们照搬拿过来用,因为毕竟明星和一般人是有差距的,最重要的还是要把身体的健康放在第一位! |
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