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10岁!小姑奶奶,长身体的时候还是别刻意节食

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发表于 2009-10-24 21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
10岁!小姑奶奶,长身体的时候还是别刻意节食,调整下饮食结构吧,多吃点瓜果蔬菜少吃点肉类和主食。不行的话就不吃晚饭弄点蛋白粉之类的,起码别把营养拉下。

等你到了进了高中读了大学,要么学习累的瘦下来,要么没事干整天研究怎么减肥都成,现在还是不用太在意的!发育的好个子长高了瘦下来才窈窕不是,不然成个瘦不拉及的小不点~后悔都来不及!
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