痛经女生需要保养，献给女同胞们的贴心礼物
虽然我不是学医的，但是我也看过中医书．就我个人的感觉，有痛经说明你的身体有问题．所谓的问题有很多种，可能是有妇科病，但更多的是因为气血不足和压力所引起的．．．
所以，这就是为什么只要吃了当归片或是红豆粥就会好的原因，因为这些东西都有补血的功能．
其实痛经是可以避免的，除了压力性的比较难办，其他的问题在现在来说都可以不算什么大问题，
所以女生们，要好好保养自己的身体哦．．．． 节日快乐捏！～～～ 身体无可代替 ~_~我吃一帖中藥，吃了兩個月，好很多啊，這次都不痛了，主要的吃一些補气益血嘅重要，記得喔。要堅持喝 哦，知道了， 不过无用了～ 赞LZ一个……
的确身体不好就会痛，朋友或GF都一样……
各位MM爱惜自己啦
PS：少依赖药物…… 就系當归片和红豆粥就得喇？？？ 应该系预防作用啊！！！ 只要在经前几天休息够,不要太累.
中医谓"痛则不通,通则不痛"
所以大多数女孩子的痛都因如此.
在前几天就开始注意好休息,多吃点去淤活血的,大多可以改善.
经期最重要的就是注意保暖,不要太疲劳哦!
在平时可以通过中医调理身体,调理内分泌.内分泌调好了,人也漂亮!:loveliness:
不想吃太多药(药吃多了也不好),可以通过身体的反射区进行刺激,同样可以达到调节内分泌的功效.
火星了 我觉得经期吃姑嫂丸效果不错,滋阴补肾,益血养颜 但为什么我好像吃什么都没用啊!
现在要带几个牌子的止痛药!一次吃一种才有可能有效!
要不然就要在地上打滚了......
吃中药的同学可以发个药方上来吗?
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