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5 I+ f; _9 I2 p4 I d很多人乐于用中药泡茶治病或养生。取一味或几味中药,置杯中,添入开水,盖上盖子,浸泡几分钟,就可以像平时喝茶那样饮用,这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。不同的中药泡茶有不同的祛病养生功效。1 Q+ T( K: Q$ r2 q/ e3 Z
一、腹泻:大蒜银花茶
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天热导致**大量出汗,如果饮水不足,体内消化液,如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都会减少,从而影响食欲和消化功能,如果还常吃冷饮、西瓜等食物,极容易腹泻。
$ @) v1 P( l( c. ^7 X& x( j2 S 大蒜银花茶有清热解毒、止痢的作用。将大蒜15克,金银花9克,甘草3克配合白砂糖15克冲水喝,适用于急性细菌性痢疾,如果是吃冷饮导致的腹泻,可以用附子理中丸进行治疗。* \1 K0 L% o& F* p% ~; j5 v- o/ D
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二、中暑:用点薄荷、荷叶、藿香
5 V% P& q) w0 b/ l# B: j) T 呼吸是**自身散热的重要方式,呼气时可将肺中的热气排出体外。但如果环境的温度高过体温,吸入的是热空气,则会使体温上升,容易发生暑热伤害。; ?+ X3 k( r: ]7 K! t Y/ r
3 D: G3 Y8 U0 w; \' C 薄荷、荷叶、藿香等中草药有解暑的功效,煎煮后饮用,可缓解中暑症状。4 Q& B1 R- w. V1 h
三、风热感冒:辨别体质选中药" `" W' k) \* D: I! W4 U
/ Y+ G; P8 K2 G8 N7 O 夏天容易出现风热感冒,表现为口渴、尿多、食欲不振、面色苍白、烦躁不安。
# d# @% `! Z" ] 患者可根据体质选择中药进行调理,如体质虚弱者,可用黄芪15克,防风5克,白术10克,大枣5克;体质偏热者,可用蒲公英10克,板蓝根10克,荆芥 5克,大枣5克,甘草5克;体质偏寒者,平素咳嗽多痰,感冒后咳嗽加剧,久不痊愈者,可用半夏10克,陈皮5克,紫苏叶10克、紫菀10克、甘草5克,每日1剂,保温杯内,开水冲泡服用。-------------------------------------------------BY育孩子导购 |
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