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8 e* ^) f" ]  \3 R很多人乐于用中药泡茶治病或养生。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以像平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。不同的中药泡茶有不同的祛病养生功效。
　　一、腹泻：大蒜银花茶

　　天热导致**大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都会减少，从而影响食欲和消化功能，如果还常吃冷饮、西瓜等食物，极容易腹泻。
) W1 q/ ^# C% A7 Y　　大蒜银花茶有清热解毒、止痢的作用。将大蒜15克，金银花9克，甘草3克配合白砂糖15克冲水喝，适用于急性细菌性痢疾，如果是吃冷饮导致的腹泻，可以用附子理中丸进行治疗。
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　　二、中暑：用点薄荷、荷叶、藿香
, m& s- ]# C/ W1 B. d　　呼吸是**自身散热的重要方式，呼气时可将肺中的热气排出体外。但如果环境的温度高过体温，吸入的是热空气，则会使体温上升，容易发生暑热伤害。
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　　薄荷、荷叶、藿香等中草药有解暑的功效，煎煮后饮用，可缓解中暑症状。
　　三、风热感冒：辨别体质选中药

　　夏天容易出现风热感冒，表现为口渴、尿多、食欲不振、面色苍白、烦躁不安。
  v4 P! L9 b0 k) z8 q& f8 l　　患者可根据体质选择中药进行调理，如体质虚弱者，可用黄芪15克，防风5克，白术10克，大枣5克;体质偏热者，可用蒲公英10克，板蓝根10克，荆芥 5克，大枣5克，甘草5克;体质偏寒者，平素咳嗽多痰，感冒后咳嗽加剧，久不痊愈者，可用半夏10克，陈皮5克，紫苏叶10克、紫菀10克、甘草5克，每日1剂，保温杯内，开水冲泡服用。-------------------------------------------------BY育孩子导购