|
|
原料:猪脚 500 克,老莲藕 300 克,无核红枣 10 颗,莲子 10 颗,姜 10 克,陈皮 10 克 配料:盐适量(不用放料酒) 做法: 一、准备好所有原料,猪脚剁成块,姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)。 二、猪脚和冷水
$ h9 l/ l9 g) x3 x% z2 T4 ]: K
3 E+ @" j0 ^, }8 E
( ?% }- d4 f: H' \% @/ W $ W" c! u5 {0 o# j
- |& O2 o$ r) Z9 r5 X+ L7 t
3 |* i3 d1 }: ^9 q+ @
: m8 @! H/ |/ p% t: q. J4 H3 z2 H6 l9 n* Y
4 N7 ^8 v3 U+ I) y. Q7 @4 y
2 K& c) f- b; o# A原料:猪脚500克,老莲藕300克,无核红枣10颗,莲子10颗,姜10克,陈皮10克
" C! S9 I+ P+ ] r( d0 ]( g4 i配料:盐适量(不用放料酒)- L& Q' \; ~+ f3 d6 P
做法:! E! ]* `$ w7 H- M8 z+ R6 H
一、准备好所有原料,猪脚剁成块,姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)。9 Q* O" s2 |. f7 h. c0 L6 l
二、猪脚和冷水一同放进锅中煮,水开后再煮五分钟。2 b+ \" `$ n1 U9 }$ u/ g; k; U! v
三、捞出猪脚过凉水,倒掉刚才的热水清洗下锅,然后依照锅体内测的刻度提示,到入2升清水,放入猪脚,盖上盖,用小火先煮30分钟。7 J! g# s2 X) x- `' G* K
四、煮猪脚同时,把莲藕切成滚刀块,浸在清水里以防藕块氧化变黑。
& w; f9 x& ?/ t; B* C5 M五、30分钟后,放入藕、姜、莲子、红枣,继续煮30分钟。
" N" D1 P: ?0 Q- o* I/ |/ l六、1小时后,待猪脚、藕块都彻底熟透后,放盐调味,关火,闭盖15分钟后再盛起装盘,余温可使莲藕猪脚彻底入味。 |
|