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原料:猪脚 500 克,老莲藕 300 克,无核红枣 10 颗,莲子 10 颗,姜 10 克,陈皮 10 克 配料:盐适量(不用放料酒) 做法: 一、准备好所有原料,猪脚剁成块,姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)。 二、猪脚和冷水
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做法:
9 [: ` Y( D; p$ u9 W/ b% y+ k( {一、准备好所有原料,猪脚剁成块,姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)。
9 |) _/ w! B+ N8 P8 Y0 K二、猪脚和冷水一同放进锅中煮,水开后再煮五分钟。; a, ?& K' k" P* n0 p% S \
三、捞出猪脚过凉水,倒掉刚才的热水清洗下锅,然后依照锅体内测的刻度提示,到入2升清水,放入猪脚,盖上盖,用小火先煮30分钟。
, j* [& p% e; Q' I四、煮猪脚同时,把莲藕切成滚刀块,浸在清水里以防藕块氧化变黑。- Q% ^ T5 X4 i5 {3 P7 g. B9 ^( }
五、30分钟后,放入藕、姜、莲子、红枣,继续煮30分钟。
: O* u. M; C9 l; ^( y六、1小时后,待猪脚、藕块都彻底熟透后,放盐调味,关火,闭盖15分钟后再盛起装盘,余温可使莲藕猪脚彻底入味。 |
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