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原料:猪脚 500 克,老莲藕 300 克,无核红枣 10 颗,莲子 10 颗,姜 10 克,陈皮 10 克 配料:盐适量(不用放料酒) 做法: 一、准备好所有原料,猪脚剁成块,姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)。 二、猪脚和冷水' a! Q+ ^% c& T; J4 V4 P
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, M/ W$ _9 K8 I原料:猪脚500克,老莲藕300克,无核红枣10颗,莲子10颗,姜10克,陈皮10克2 X( z0 L% k8 W* b8 o) W) z, a! |
配料:盐适量(不用放料酒)2 v; Q& X( q" t; v2 \& A
做法:$ N+ m; B! h% f6 `0 T9 w
一、准备好所有原料,猪脚剁成块,姜切成片,红枣和莲子洗干净,陈皮整块(没买到陈皮,用的是自已晒干的桔皮)。* L; o0 r' Y9 D3 U
二、猪脚和冷水一同放进锅中煮,水开后再煮五分钟。3 ^* B$ A: L2 k
三、捞出猪脚过凉水,倒掉刚才的热水清洗下锅,然后依照锅体内测的刻度提示,到入2升清水,放入猪脚,盖上盖,用小火先煮30分钟。) K, T) a. `0 O8 Z: i
四、煮猪脚同时,把莲藕切成滚刀块,浸在清水里以防藕块氧化变黑。
4 g$ ~+ F" d/ g4 ]五、30分钟后,放入藕、姜、莲子、红枣,继续煮30分钟。2 O* ~3 z; ?# \% M% D2 f1 G* r2 H
六、1小时后,待猪脚、藕块都彻底熟透后,放盐调味,关火,闭盖15分钟后再盛起装盘,余温可使莲藕猪脚彻底入味。 |
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