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" d. ]/ C9 L. y6 {1 D9 H 肾水不足、虚火上炎、房事过度、睡眠不足或产后失调,都会导致黑眼圈的形成。而艾灸疗法通过滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤通络,是消除黑眼圈最好的方法。, W/ S$ K, K& A
推荐两个常用的艾灸穴位, t/ z0 a2 J, Q' T
1、水分:, ]5 R' Z5 p! K8 G5 K8 R* G3 x1 P" y
可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利用于收腹去脂,同时可消除水肿和小便不利。 l$ u d( k/ u' n5 }7 S2 W0 e8 `' T
2、三阴交:7 g# q z) N+ T
可调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。/ z0 o z9 h# ?/ M, {
当然,最主要还是要注意生活规律,不熬夜,多休息。谢锡亮艾灸养生馆针对女性皮肤问题开发出养生灸,您的问题可以到找到专业的艾灸老师帮您解决,从内到外的综合调理,再也不用担心因为黑眼圈要戴墨镜出门了。& l! g2 l' G# J6 P; s4 E
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