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3 u# z* F+ B5 [- `# g9 c! G 肾水不足、虚火上炎、房事过度、睡眠不足或产后失调,都会导致黑眼圈的形成。而艾灸疗法通过滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤通络,是消除黑眼圈最好的方法。
9 c! X* g1 E+ ]( z推荐两个常用的艾灸穴位
g4 P5 ]6 Y; w; D% \7 F) K% p1、水分:
a7 ~$ {2 b7 b6 c+ V2 j, p 可以帮助恢复腹部肌纤维的弹性,有利用于收腹去脂,同时可消除水肿和小便不利。1 m j4 }3 o k, d$ D/ j
2、三阴交:, ]8 v3 @( a# E: T" s
可调整机体的阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状,均有平衡作用,是女性的常用穴,对月经不调、带下、不孕、遗精、阳痿等有效。
9 G# n9 `2 j3 Z$ |5 H9 D 当然,最主要还是要注意生活规律,不熬夜,多休息。谢锡亮艾灸养生馆针对女性皮肤问题开发出养生灸,您的问题可以到找到专业的艾灸老师帮您解决,从内到外的综合调理,再也不用担心因为黑眼圈要戴墨镜出门了。- v1 B$ X4 M& [: M% R6 [: n7 d
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