[转载]营养食品有哪些？螺旋藻营养丰富值得选择

古月木春

　　<2014-11-26>近些年来感觉身体素质越来越差，可能是年龄大身体机能下滑造成的，也可能是长期生活不规律导致亚健康造成的。总之不管什么原因，我都需要增强一下身体的免疫力，给身体充充电。问问朋友营养食品有哪些，想给自己补补。朋友推荐我吃点绿A螺旋藻。
0 y+ A  O4 {$ E  E" v- j　　通过上网查找资料发现螺旋藻的功效真不少，不但可以提高免疫力，还能抗疲劳、预防三高等，大家一起了解下。
, J3 t* m: J8 z  T: m　　营养食品有哪些？螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点，并含有多种维生素、矿物质、微量元素等生理活性物质，是一种理想的纯天然生物活性健康食品。 一克螺旋藻的营养价值等于一千克蔬菜和水果的营养总和。营养食品有哪些？ 螺旋藻所含营养物质特别丰富、优质、齐全，而且各种比例科学合理。  
　　  营养食品有哪些？螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。综合目前国内外的科学研究成果，营养食品有哪些？螺旋藻有以下几方面功能：   
　　    营养食品有哪些？螺旋藻的恢复造血机能：螺旋藻精藻蓝蛋白有促进红细胞生成作用，有利于骨髓细胞恢复造血机能，在离体状态下，能迅速刺激红系集落生成，且活性很高，其直链吡咯可与铁形成可溶物，促进人体血红素升高。
　　营养食品有哪些？螺旋藻的抗疲劳、耐缺氧功能。螺旋藻精丰富的铁质和多种维生素，能调节神经细胞功能，降低运动后乳酸水平，具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、VB6、VB12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。
　　营养食品有哪些？螺旋藻的激活免疫功能：螺旋藻精所含多糖物质，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体特异性的体液免疫功能，还能增强巨噬细胞的吞噬能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。营养食品有哪些？螺旋藻精中叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著，可有效的防治辐射损伤。   
( V& Y& @/ C+ m7 r& ]/ L2 c* {9 {% h　　营养食品有哪些？螺旋藻的降脂降压功能：螺旋藻精中富含γ-亚麻酸等不饱和脂肪酸，能增强血脂代谢功能，使血清总胆固醇浓度、动脉硬化指数显著下降，从而起到调节血脂的作用。营养食品有哪些？螺旋藻精含钾量为一般蔬菜的10倍，可预防高血压对肾小球的损伤，防止血压的上升。   
9 O$ Q+ s5 K+ e　　营养食品有哪些？螺旋藻的调节生理功能：现代人生活节奏快、工作压力大，饮食趋于方便、美味，导致营养不能均衡摄入、体内脂肪堆积、体液酸化、精神疲劳、体力下降，营养食品有哪些？螺旋藻精含有酶等多种活性物质和微量元素，能有效提高神经肌肉的应激反应，促进新陈代谢，所含γ-亚麻酸能刺激前列腺合成，调节机体多种生理功能。
　　营养食品有哪些？螺旋藻有特殊的健美保健作用：螺旋藻精低热量、低脂肪，蛋白质易吸收，有助于抑制营养过剩与调节营养不良，具有使肥胖者自然性减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效，其丰富的维生素，能有效防止皮肤角质化，增强弹性和光泽，达到自然美容的最佳效果。营养食品有哪些？螺旋藻精能有效调节人体内酸碱平衡，且能在大肠内形成代谢废物和毒物的蛋白来源，具有解毒排毒作用。
+ m5 f; H% v. V: G8 l$ d! z　　而营养食品有哪些？绿A螺旋藻生产过程以天然无污染为宗旨，加上先进的生产工艺完全保留了螺旋藻的活性成分和营养物质，经过国家疾病预防控制中心严格检疫和绿色食品发展中心认证，营养食品有哪些？绿A螺旋藻是目前市场上为数不多的优良纯天然螺旋藻保健品牌，是云南十大著名品牌中唯一的保健品。是国家卫生部唯一批准的同时具有五大保健功能的螺旋藻保健产品。现在，绿A螺旋藻成为消费者最信赖的绿色天然保健食品品牌，不仅在国内市场上拥有广阔的前景，并以优异的品质获得了欧盟多个成员过的广泛认可。
+ ?4 ~+ `; M) P8 f　　1、糖尿病:
7 b( F% g+ N1 t9 {　　营养食品有哪些？螺旋藻高含量的叶绿素，富有植物性蛋白，再加B1，B2泛酸和锌产生。螺旋藻降低血糖，消除疲劳，增强体质的神奇效果。
　　2、高血压、心脏病:
( w/ d9 g% ~% L/ Y0 Q- s) l! U: J! R　　营养食品有哪些？螺旋藻可降低人体所含的胆固醇量，从而可以减轻高血压和心脏病症状或减少发病几率。
: W) U4 I4 E) K' _* n　　3、胃病:
# t& ?) }% [$ H/ j　　大部分胃病患者胃酸过多，属于酸性胃，导致胃炎，胃溃疡等，而螺旋藻是碱性食品，加上营养成分，营养食品有哪些？螺旋藻对于胃病症状有明显的效果。
$ f% C0 v  h3 \- [! s　　4、贫血症:
　　螺旋藻含有丰富的铁质和叶绿素，对贫血症效果显著。
　　5、肝病:
. K9 |- E# F7 p) _( _2 ]+ r* n　　营养食品有哪些？螺旋藻能对肝病患者提供高蛋白质和高维生素，从而使病得到改善和好转。
　　6、肾脏病:
　　不少金属与药物对肾脏有毒害作用，营养食品有哪些？螺旋藻可以消除由于水银及药物引起的肾毒素，起到保护作用。
　　7、风湿病:
　　螺旋藻所含的不饱和脂肪酸，GLA对风湿性关节炎有帮助。
; D9 @8 J( }7 @& S　　8、营养不良症:
8 M$ V: e/ ~* u+ o+ q6 X; S　　营养食品有哪些？螺旋藻为人体提供丰富的维生素和矿物质，可解决营养不良问题，对婴儿尤为见效。
　　9、癌症:
　　营养食品有哪些？螺旋藻含有丰富的胡萝卜素，对多种癌症有抑制作用，包括肺癌，喉癌，食道癌，乳癌及子宫癌。经常摄取足量的螺旋藻被认为是防癌的饮食方式。
　　10、其它:
　　螺旋藻还能增强人的视力，加速伤口愈合，缩短康复时间，对于失眠、情绪抑郁有疗效。
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