[转载]营养食品有哪些？螺旋藻营养丰富值得选择

古月木春

　　<2014-11-26>近些年来感觉身体素质越来越差，可能是年龄大身体机能下滑造成的，也可能是长期生活不规律导致亚健康造成的。总之不管什么原因，我都需要增强一下身体的免疫力，给身体充充电。问问朋友营养食品有哪些，想给自己补补。朋友推荐我吃点绿A螺旋藻。
* x3 Q$ ^* I1 I8 x　　通过上网查找资料发现螺旋藻的功效真不少，不但可以提高免疫力，还能抗疲劳、预防三高等，大家一起了解下。
　　营养食品有哪些？螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点，并含有多种维生素、矿物质、微量元素等生理活性物质，是一种理想的纯天然生物活性健康食品。 一克螺旋藻的营养价值等于一千克蔬菜和水果的营养总和。营养食品有哪些？ 螺旋藻所含营养物质特别丰富、优质、齐全，而且各种比例科学合理。  
1 F- n/ ^7 A1 o　　  营养食品有哪些？螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。综合目前国内外的科学研究成果，营养食品有哪些？螺旋藻有以下几方面功能：   
$ ]/ c! O! H1 m$ k　　    营养食品有哪些？螺旋藻的恢复造血机能：螺旋藻精藻蓝蛋白有促进红细胞生成作用，有利于骨髓细胞恢复造血机能，在离体状态下，能迅速刺激红系集落生成，且活性很高，其直链吡咯可与铁形成可溶物，促进人体血红素升高。
　　营养食品有哪些？螺旋藻的抗疲劳、耐缺氧功能。螺旋藻精丰富的铁质和多种维生素，能调节神经细胞功能，降低运动后乳酸水平，具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、VB6、VB12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。
　　营养食品有哪些？螺旋藻的激活免疫功能：螺旋藻精所含多糖物质，能提高机体非特异性的细胞免疫功能，促进机体特异性的体液免疫功能，还能增强巨噬细胞的吞噬能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。营养食品有哪些？螺旋藻精中叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著，可有效的防治辐射损伤。   
　　营养食品有哪些？螺旋藻的降脂降压功能：螺旋藻精中富含γ-亚麻酸等不饱和脂肪酸，能增强血脂代谢功能，使血清总胆固醇浓度、动脉硬化指数显著下降，从而起到调节血脂的作用。营养食品有哪些？螺旋藻精含钾量为一般蔬菜的10倍，可预防高血压对肾小球的损伤，防止血压的上升。   
　　营养食品有哪些？螺旋藻的调节生理功能：现代人生活节奏快、工作压力大，饮食趋于方便、美味，导致营养不能均衡摄入、体内脂肪堆积、体液酸化、精神疲劳、体力下降，营养食品有哪些？螺旋藻精含有酶等多种活性物质和微量元素，能有效提高神经肌肉的应激反应，促进新陈代谢，所含γ-亚麻酸能刺激前列腺合成，调节机体多种生理功能。
　　营养食品有哪些？螺旋藻有特殊的健美保健作用：螺旋藻精低热量、低脂肪，蛋白质易吸收，有助于抑制营养过剩与调节营养不良，具有使肥胖者自然性减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效，其丰富的维生素，能有效防止皮肤角质化，增强弹性和光泽，达到自然美容的最佳效果。营养食品有哪些？螺旋藻精能有效调节人体内酸碱平衡，且能在大肠内形成代谢废物和毒物的蛋白来源，具有解毒排毒作用。
8 j$ ?& Z+ C" D4 ^: w　　而营养食品有哪些？绿A螺旋藻生产过程以天然无污染为宗旨，加上先进的生产工艺完全保留了螺旋藻的活性成分和营养物质，经过国家疾病预防控制中心严格检疫和绿色食品发展中心认证，营养食品有哪些？绿A螺旋藻是目前市场上为数不多的优良纯天然螺旋藻保健品牌，是云南十大著名品牌中唯一的保健品。是国家卫生部唯一批准的同时具有五大保健功能的螺旋藻保健产品。现在，绿A螺旋藻成为消费者最信赖的绿色天然保健食品品牌，不仅在国内市场上拥有广阔的前景，并以优异的品质获得了欧盟多个成员过的广泛认可。
; h5 L$ }9 \6 u# B　　1、糖尿病:
　　营养食品有哪些？螺旋藻高含量的叶绿素，富有植物性蛋白，再加B1，B2泛酸和锌产生。螺旋藻降低血糖，消除疲劳，增强体质的神奇效果。
7 B- \/ y- S7 l$ L: V　　2、高血压、心脏病:
　　营养食品有哪些？螺旋藻可降低人体所含的胆固醇量，从而可以减轻高血压和心脏病症状或减少发病几率。
6 ], m8 n: g1 \3 l　　3、胃病:
  \' Q- [* L5 p/ Y& d　　大部分胃病患者胃酸过多，属于酸性胃，导致胃炎，胃溃疡等，而螺旋藻是碱性食品，加上营养成分，营养食品有哪些？螺旋藻对于胃病症状有明显的效果。
- Y5 W  u7 H$ f/ I8 T. F　　4、贫血症:
; @; F0 D' X3 t( b　　螺旋藻含有丰富的铁质和叶绿素，对贫血症效果显著。
　　5、肝病:
　　营养食品有哪些？螺旋藻能对肝病患者提供高蛋白质和高维生素，从而使病得到改善和好转。
; p3 i6 ]  B! i# G% Y　　6、肾脏病:
  }0 E0 q% B, d" q1 c8 e$ X　　不少金属与药物对肾脏有毒害作用，营养食品有哪些？螺旋藻可以消除由于水银及药物引起的肾毒素，起到保护作用。
　　7、风湿病:
7 N' x# ^7 n7 `/ r+ t8 ?# U& F" s$ E　　螺旋藻所含的不饱和脂肪酸，GLA对风湿性关节炎有帮助。
- S; m8 j( i7 |. ?! q0 W3 \　　8、营养不良症:
　　营养食品有哪些？螺旋藻为人体提供丰富的维生素和矿物质，可解决营养不良问题，对婴儿尤为见效。
* M% C0 s2 I: `# k( g% M　　9、癌症:
　　营养食品有哪些？螺旋藻含有丰富的胡萝卜素，对多种癌症有抑制作用，包括肺癌，喉癌，食道癌，乳癌及子宫癌。经常摄取足量的螺旋藻被认为是防癌的饮食方式。
　　10、其它:
/ x7 w( q) x7 F　　螺旋藻还能增强人的视力，加速伤口愈合，缩短康复时间，对于失眠、情绪抑郁有疗效。