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孕晚期的最佳睡姿——左侧卧5 R" u9 P+ y% X& L9 r0 V7 W" e
9 F/ l$ c* H2 `% u2 w* X/ A 孕期的睡眠姿势是有讲究的,孕晚期也不例外。我们都知道心脏在左边,所以睡觉时采用右侧卧的姿势最佳,可以减少对心脏的压迫。可是孕妇恰好相反,专家提醒,孕晚期最适合孕妇的睡姿是左侧卧0 O, m) O* D; O7 u3 _& B: B5 |3 q
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