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孕晚期的最佳睡姿——左侧卧7 z: Q- E0 K6 E" U/ U3 D9 z" N I
" Z! O9 C' g- f' h' ] 孕期的睡眠姿势是有讲究的,孕晚期也不例外。我们都知道心脏在左边,所以睡觉时采用右侧卧的姿势最佳,可以减少对心脏的压迫。可是孕妇恰好相反,专家提醒,孕晚期最适合孕妇的睡姿是左侧卧
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