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孕晚期的最佳睡姿——左侧卧! X* h; v6 w+ R. q6 h- M
9 L9 \& {( ~, C 孕期的睡眠姿势是有讲究的,孕晚期也不例外。我们都知道心脏在左边,所以睡觉时采用右侧卧的姿势最佳,可以减少对心脏的压迫。可是孕妇恰好相反,专家提醒,孕晚期最适合孕妇的睡姿是左侧卧& \' V, v$ T8 |# U- \( l2 G0 l; X6 w
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