谁能让我不失眠

goodending · 发表于 2005-3-13 20:47

楼主不是这么严重吧?
没有什么比自己更重要的
呢个时候,自私一点啦, 想自己就好了, 自己好, 才是真的好~~~
一定要爱惜自己啊
不要想歪了

就像我,经常失望,但会不停地希望,即使会失望, 只要不是绝望就好了...多多幻想一下, 未尝不是好事~~~

啊伦 · 发表于 2005-3-16 00:25

如果真的能够对自己自私的话。也许，现在的我早就不是我了

goodending · 发表于 2005-3-16 13:39

一生都对得起别人的人，一定对不起自己

不要做这种人啊

也许不说自私吧，那就自爱一点，珍惜自己~~没错的！

jackyxie · 发表于 2005-3-16 14:05

顺其自然啦，不要刻意去想失眠不失眠的问题，实在睡不着就看一下书、听歌、看电影……或许还能看到朝阳呢，我很久也没看过啦~~~

实在严重的话去看一下心理医生比较好~~~

croco · 发表于 2005-3-17 21:37

楼主的感觉，我明白。。
我也是个会伤害自己的人

我宁愿我会恨，那样我可以忘怀
我总是说一套做却是一套

虽然明白很多大道理
但是还是什么都做不了。。。

忍不住地想他
怎么办呢？
背单词看书

啊伦 · 发表于 2005-3-20 03:15

背单词,哈哈.好注意

啊伦 · 发表于 2005-3-20 03:18

可惜,要是背单词那样闷得事..也许,,,,,,做不到.......因为尝试过.背单词总会想起某人

cmjdddwang · 发表于 2005-3-20 15:05

最好方法：打机打通宵

啊伦 · 发表于 2005-3-21 00:01

哈哈.所以近排我在浩方得级别猛得飞升,都块32级了

◤守门员◥ · 发表于 2005-3-21 17:44

试过~
看书都没用的事情会一直在心头
所以我们只能在白天争取把牵挂的事情都做好了尽量~

匿名X · 发表于 2005-3-22 16:51

偶以前高中也试过!滋味特难受!其他人是享受不了的啦!吃药无数!不过没效果的!医生说:小样!想活下去还得靠自己!后来,搞到民间一偏方!把我妈煮的中药当可口可乐喝!就好了!

啊伦 · 发表于 2005-3-22 23:14

楼上的兄弟传那分秘方上来,给偶试试

hr · 发表于 2005-7-20 21:12

最近看了一本书,说失眠主要是因为担心自己睡不着,其实你只要不去担心自己睡不着,很快就能睡着了,呵呵~~

即使是闭着眼睛躺一晚也能得到休息的,比你不去睡好哦,所以还是要睡的,不管是否睡得着.呵呵~~

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