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１0 個美容小小秘方
1--去角質
手肘膝蓋部分在洗去污垢和老化角質，再擦上保濕乳液。
後腳跟用滑石輕輕磨去變老變黑的角質，嚴重時可塗上凡士林用繃帶覆蓋一晚上。
臀部在洗澡時或擦完乳液之後按摩，也可以去除一些黑漬。
2--增長睫毛
將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，
利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，
趕快試試吧！保證是最廉價又經濟的睫毛增長液噢！
3--消除黑眼圈
將用過的茶包熱敷在眼上,可消除黑眼圈喔.
4--減肥妙招
先將一茶匙的綠茶粉用溫水調勻,再倒入養樂多或優酪乳混合食用,
養顏美容助消化,還可達到減肥的效果喔!
(三餐飯後食用效果更佳)
5--如何瘦瘦!
去中藥店，抓仙渣．烏梅＋決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量，
一天喝完，一陣子就會瘦瘦了哦！（要天天喝！）
6--讓小腿瘦瘦
在每晚睡覺前,將腿靠在牆壁30分鐘,與身體成90度角,長期下來,
保證您擁有一雙美美的腿喔!
7--治療青春痘
治療痘子到超市買決明子,在每天晚餐後泡來喝隔日痘子消失,
小腹平平,體重也減輕嘍!
8--早上吃熱食可保健康
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指「胃」這個器官而已，因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。最好不要喝牛奶，因為牛奶容易生痰、產生過敏，較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
9--遠離便便的小方法:
1.睡前吞一小匙橄欖油能讓腸子中的東西流通的更順暢,
2.洗澎澎時用水沖屁屁,約兩分鐘,可以使屁屁乾乾淨淨的,還能舒緩肛門括約肌,不用太大力它就會出來了,不過要使用溫水喔!就能把便便趕出來了喔
10--縮小毛孔的方法:
1. 去角質：一星期1~2次，磨砂式或是擦拭型的都可以
2. 敷臉：去角質敷臉，先用暗瘡毛孔收歛面膜，貝佳絲的深綠色火山泥不錯
3. 收歛水：將化妝水逆拍在肌膚上 |
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发表于 2006-1-21 22:02
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