猪排bj：6种可以祛斑食物！

我是猪排 · 发表于 2007-3-20 12:36

祛斑首要前提：
尽量不要晒太阳，要出去也要做好防晒的准备。
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1、胡萝卜。这是一种非常美妙的好东西，每日喝一杯胡萝卜汁可美白肌肤。

2、柠檬。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用，柠檬中含有大理的维生素C、钙、磷、铁等。

3、西红柿。每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用，西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，其可抑制黑色素，使沉着的色素减退或消失。

4、食醋。洗脸时在水中加1-2汤匙食醋，有减轻色素沉着的作用。

6、维生素c/e。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

7、茄子。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

我是猪排 · 发表于 2007-3-20 13:02

吃ing番茄！
好也来嘎，大家多d食！

ColaKid · 发表于 2007-3-20 13:15

........猪扒先试试是不是有效........

轻水惜寒 · 发表于 2007-3-20 13:25

胡萝卜，建议女性别吃太多

我是猪排 · 发表于 2007-3-20 13:34

貌似偶不需要祛斑！！

轻水惜寒 · 发表于 2007-3-20 13:36

偶天生小白脸

Mango · 发表于 2007-3-20 13:56

没有一样我喜欢吃的~~还好我也没斑

可乐pp · 发表于 2007-3-20 14:00

吃西红杮是最容易做到的

づ绿茶ャ · 发表于 2007-3-25 12:28

都五中意吃··好彩五需要··哈哈··

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