50种食物终结肥胖

城市猎人 · 发表于 2007-4-25 18:21

针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！
　　浮肿克星：小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。
　　便秘克星：牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。
　　肥胖克星：蒟蒻、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。
　　气虚克星：大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。
　　疲劳克星：芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。
　　免疫力低落克星：芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。

genius223344 · 发表于 2007-4-25 20:01

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kyof8547 · 发表于 2007-4-25 20:04

不知道是真是假...

我是猪排 · 发表于 2007-4-25 20:34

猪排要肥点好！！

给我一支烟 · 发表于 2007-4-25 20:38

已经很瘦的我路过...

kyd · 发表于 2007-4-25 20:41

二楼正解

要知道瘦排,比肥排更难顶

广工WC · 发表于 2007-4-26 00:14

给各增肥的食物单给我

减不断理还乱 · 发表于 2007-4-26 09:54

不能再瘦的路过~~

wenness · 发表于 2007-4-26 18:01

；LZ有增肥的食物推荐吗？

蓝星GGS · 发表于 2007-4-26 20:44

支持楼上.

DragonFly · 发表于 2007-4-27 00:49

本身就瘦，希望增肥点。。。hoho～当然不是要肥膘。

5月的秋风 · 发表于 2007-4-27 00:57

进错了以为是增肥的单

kenlee · 发表于 2007-4-27 16:02

哦，了解一下。
希望有效

小薇 · 发表于 2007-4-28 11:02

有没有增肥的？

城市猎人 · 发表于 2007-4-28 13:11

有呀,增肥的,大家留意下

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