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昨天，遇一疯子，免费用了我的许多东西不说，我去取时，还假装大个，当着我面邀三阻四，好像我还他东西似的还假魔三道清点个没完，自己假小聪明看少了不少弄虚作假半天，最后少了不少样实在顶不上他又不负责开腿褪了，很是奇怪中国人都如此咋咋呼呼的却到实处就让您自己看着办了，最后咱只能自己解决忍了。您问我这话说得覆盖面有点大了吧，我跟您说一点也不夸张，咱中国人放国外也个顶个的是生活忍耐能手，为嘛？在咱中国生活不易啊！
头两天手机报纸告诉我说：某某药不能吃了，上黄榜两次了，让咱患者自个儿注意，别吃了。您看当中国人得先当医生吧，大夫开完药得自个儿把关，否则出事了您自个儿担待着，谁让您自个儿不记清楚了呢。赶上我食尚小米有一回腰抻了，到医院，那大夫连看都没看患处，睁着眼睛看着我问我：“你想要什么药啊？”您瞅这话问的我，这一点思想准备没有。我赶紧说：“您看着来”什么都行？您听听这像给病人看病吗？想是小饭馆点菜的架势，这还不算什么？
外带着咱得会认识真假人民币，时不时就挺身而出的当回出纳，要不收了假钱算你活该倒霉催的。但凡网上买东西我是一点不敢买，忒便宜了就心里特发毛，明码标价的商场的东西都不敢保证是真的，咱这二五眼能看出来才怪呢！
昨个儿小妞网购买了一瓶防晒霜，我回来一看，又闻又看瓶子的这个劲的折腾，合着辨真假呢，你看看这没点实战经验能行吗，怎么这也得配点试纸弄个小实验，兴许就受了骗上了当呢。
看看喝了咱中国奶粉的孩子全得了病，专家还得电视上大放厥词的安抚咱，生说这病没大事，不会留后遗症，这是个医生说的话吗，敢情不是您自个儿家的孩子，要是您指不定得比谁都邪乎呢！看看咱中国人多实诚您说给治了能治好就得了，论了个的数，谁也没跟您这国家较劲，您还整一群奶业老大跟我们赌咒发誓的说喝放心奶呢，您真成，赶上咱中国老百姓您就念万幸吧，全是善良人。
得嘞不掰嗤了，咱还是说说吃饭的事吧，最近艳阳高照的，各位妹妹们最近的装备也多了，大个墨镜、遮阳帽、就差小雨伞了。看着个顶个的都跟明星似的，还有歪带帽子的，可见新的一轮美白防晒开始了！
咱也凑凑热闹，给美女们来10道美白防晒菜，其实能防晒的食物还真不少，其实仅仅涂上防晒霜还真不够。
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑；反之，皮肤就越白皙。维生素C对黑色素生成有干扰作用，能减少黑色素沉淀。在日常生活中多吃些富含维生素C的食物如下：
西红柿：含有丰富的胡萝卜素，维他命B和C，尤其是维他命P的含量居蔬菜之冠.多吃番茄具有抗衰老、祛除斑痕，使皮肤保持白皙.西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用.
胡萝卜：含有丰富的维生素A原，在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤、防止雀斑生成的作用。
银耳:富含天然的植物性的胶质，加上它滋阴的作用，长期的服用可以润肤，并有祛除脸部雀斑，黄褐斑的功效。银耳含有丰富的维他命D，对生长发育十分有效，还能防止钙的流失。
豌豆：里富含维他命A，维他命A在体内转化为维他命A，能起到润泽皮肤的作在，豌豆荚和豆苗的嫩叶里含有维他命C，它能分解体内的亚硝胺的酶，具有抗癌的作用。
柠檬:含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、B1、B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等物质。柠檬所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬还具有美容作用，可防止和消除皮肤色素沉淀，使肌肤光洁柔嫩。
冬瓜:含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低，能够减肥美容祛斑防止皮肤黑色素沉淀
芝麻:富含维生素E,它们可以有效淡化色斑，让肤色更均匀。
食尚小米的防晒美白美食定制----鸳鸯雪耳
原料：银耳、木耳、糖、盐、香醋、香油、花椒油、杏仁、红椒、鸡精、
做法：
1、银耳、木耳分别泡发洗净撕小块，开水略煮捞出晾凉待用。
2、红椒切丝，杏仁飞水去异味。
3、盐、糖、香醋、香油、花椒油、鸡精拌成中式油醋汁。
4、所有原料和汁搅拌均匀即可 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-6 23:06
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好长，没时间看
