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楼主: 剪刀大侠

[兴趣征友] 征友跑内环,很明显,我是为了减肥

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发表于 2009-7-9 21:29 | 显示全部楼层
晚上锻炼对减肥很有帮助,我也很喜欢晚上运动,有空加我Q641338851,晚上可一起跑步
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发表于 2009-7-11 19:29 | 显示全部楼层
我上个学期一个星期大概跑三四次内环,下午上完课就去跑,结果减肥没减成,算了,死心了。不过跑步时的那种感觉很好......
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发表于 2009-7-27 18:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 baby海 于 2009-7-27 18:52 编辑
, j- Z8 u: }. H4 J# C$ E! l0 z& V& [9 Y4 \9 K3 A9 D* C; ^& G
我应征啊,09龙洞新生,绝对的beautiful,可惜身高165,体重1206 V0 n& U$ b& v" E- n0 V
QQ:862370600(注明跑步)
. ~# Q* f; S& V* Y" m( ?4 ?  C
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发表于 2009-7-28 09:08 | 显示全部楼层
我发现我不动脑子就肥了,工作了,很清闲,还是瘦了下来。。。
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发表于 2009-7-28 10:32 | 显示全部楼层
体重和做人一样,上了一个境界,就没办法下来了。楼主节哀吧; }3 T1 F' T: x6 F
落叶无根 发表于 2009-6-26 16:26
同意"体重和做人一样, 上了一个境界,就没办法下来啦".惨!
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发表于 2009-7-28 14:37 | 显示全部楼层
  男性: 标准体重(公斤)= 身高(厘米)- 105
# B! M+ `3 i% M* @  女性: 标准体重(公斤)= 身高(厘米)- 100
0 }2 `1 t; o7 u0 n9 c9 v- ]* g4 G  r
( ]3 M5 e1 j/ N& K8 c4 y  标准体重 ±10%  理想体重 1 e) x5 u& C( G- c; w
  超过标准体重10%  超  重
' J( b- C$ G4 ]) A  超过标准体重20%  轻度肥胖 8 U4 H9 B2 b+ k& x- m
  超过标准体重30%  中度肥胖   L) N/ `; \$ j& Q" c3 {
  超过标准体重50%  重度肥胖
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发表于 2009-7-28 15:32 | 显示全部楼层
这个标准偏肥的。。。。。
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发表于 2009-9-19 21:19 | 显示全部楼层
内环。我跑。, j. ]' @) G0 Q* l4 M
不过。带球跑。
' V, }) g, _8 o所以。
& T  M( z% u% f/ \内环。=练篮球。。2 i4 e3 _+ @# M$ a) u9 H
我照5到你
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发表于 2009-10-21 14:27 | 显示全部楼层
26楼那个是亚洲人的标准来滴~还好偶先在是标准体重了,之前还有点超重的说,还好超的不多,哈哈~
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