有没有什么办法可以早点睡觉？

bontlax1 · 发表于 2010-12-12 01:47

本帖最后由 bontlax1 于 2010-12-12 22:51 编辑

宿舍的人没课的时候都比较晚睡，结果我也总是一不小心就是一两点才睡觉。
有没有什么办法可以让自己早点睡觉啊？

FML · 发表于 2010-12-12 01:51

一两点还很早啊

奀奀 · 发表于 2010-12-12 01:54

停电，手机也没电

98001 · 发表于 2010-12-12 02:30

天荒爱未老 · 发表于 2010-12-12 08:13

调闹钟咯

niker030 · 发表于 2010-12-12 09:47

这个靠你自己了，最好冲凉前去跑步，跑累了回来冲凉就想睡了，

WSC · 发表于 2010-12-12 10:00

同楼上

WSC · 发表于 2010-12-12 10:03

一两点正精神，睡觉浪费了

努力 · 发表于 2010-12-12 10:59

爬上床跟着眯埋眼

邪433 · 发表于 2010-12-12 11:20

其实你想睡就可以睡了

川芎茶 · 发表于 2010-12-12 11:27

早点上~床
~

夏末夏末 · 发表于 2010-12-12 12:23

一两点还没到睡觉时间啊

miming · 发表于 2010-12-12 12:55

没办法

努力 · 发表于 2010-12-12 13:57

早点爬上床，跟着眯埋眼

轻水惜寒 · 发表于 2010-12-12 14:07

生前何必久睡死后自然长眠

HPPP · 发表于 2010-12-12 14:27

躺床上啥也不做，啥也不想。

bontlax1 · 发表于 2010-12-12 22:52

回复 16# HPPP

很难啊。在床上很精神，睡不着，一步小心就东想西想，想着想着就想到白日梦那去了。
有时候很早就上床了，可是睡不着，翻来覆去的就到了一两点。

青- · 发表于 2010-12-12 22:53

我也想啊。。平时十二点已经觉得有点迟~当休息的时候更加迟。唉~想改正

曾经下过雨 · 发表于 2010-12-13 00:04

只要你白天多干点活，晚上自然就会累了睡觉。

榴櫣い杉の兔 · 发表于 2010-12-13 00:05

吃药

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