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睡眠质量的好坏与床垫息息相关，消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。

由于每个人的具体情况不同，比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等，人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸，身体曲线正常；侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主.

如果是给儿童睡的床垫就太软和太硬都不好。儿童床垫以软硬度适中完全服贴为最好。过硬的床对孩子的肌肉和脊柱很容易造成负担和损伤，但也不宜睡过软的床，因为孩子身体的脊椎还在不断的发育，如果睡太软的床容易造成脊椎的畸形，致使胸廓畸形，会影响到孩子肺和心脏的发育。建议睡张专业的儿童床垫，目前市面上的儿童床垫就数益卡思这个品牌的最好了。因为这个品牌的儿童床垫是专门针对儿童身高年龄而特别设计的，能够与儿童脊椎有一个完美的吻合，对儿童脊椎起到一个很好的保护作用。
            
            

『床垫』推荐1：穗宝新南国之春床垫正品棕簧两用椰棕弹簧床垫席梦思单人双人床垫
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	评价: 第四次购买了，这次比前三次的速度明显加强了，从拍下到专卖店送货上门，一共只用了3天，可以看得出喜临门在用心的经营这家店铺，看了店铺的物流负面评价，我想说的是用一颗宽容的心对待卖家，当然卖家在用心的完善物流服务，我看到了，所以我还是一如既往的给全满分，希望喜临门的服务能越做越完善。          卖家: 喜临门旗舰店 已售出：580件 价格：2060.00