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┕┼┫╰┹┲┗┘“孕妇要穿托腹裤吗”“孕妇要穿托腹裤吗”“如何选购托腹裤”┍┹╉为了减轻腰部负担,很多孕妈咪选择使用托腹裤。给腹壁一个支撑,不仅如此,托腹裤还有遮掩妈咪因腹部赘肉过多而明显下垂松懈的效果哦。
怀孕后期,孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力孕妇肚子开始有下坠感,很容易有不舒服感觉,孕妈妈这时起可以穿着托腹带,给腹壁一个外在的支撑,并且还有有遮掩臃肿身材的作用,是准妈妈的必备品之一。
孕妇托腹裤选购原则:
1、购买适合自己的托腹裤。
2、建议选购数量:以2~3件为宜。
使用托腹带的注意事项:
1、为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应解开;
2、从下腹部微微倾斜的部位托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力。
选购托腹带的要点:
应选购可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带。
托腹带
怀孕进入中后期,变大的子宫使得准妈妈的腹部越来越突出,腰部和下肢承担了很大的重量,这时候准妈妈就该考虑用托腹带了。
托腹带是一条有弹性的宽带,使用时围在准妈妈的腰腹部,可以从下腹部微微倾斜地托起增大的腹部,阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力。
使用托腹带的时间有早有晚。有些情况可以提早使用,比如多胞胎或胎儿过大,有非常明显的骨盆或腰部酸痛,托腹带都能起到帮助作用。如果一切正常,怀孕六七个月以后可以考虑使用。
尽管托腹带好处多,但为了不影响胎儿发育,托腹带在选购和使用中也有几个使用注意事项。
第一,使用时不可包得过紧,晚上睡觉时应该解开。
第二,尽量选择穿戴方便的,最好能随腹部增大调整长度和松紧度的。
第三,要挑选透气性好的,特别是夏季不会造成过度闷热,否则容易引起疾病或过敏。
特别提醒:
市场上有些前腹加护的内裤,也在腹部增加了弹性,这种内衣非常适合准妈妈。不过因为它的厚度和弹性有限,并不能真正替代托腹带。
使用托腹带的注意事项:
1、为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应解开;
2、从下腹部微微倾斜的部位托起增大的腹部,从而阻止子宫下垂,保护胎位,并能减轻腰部的压力。
选购托腹带的要点:
应选购可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带;
特别推荐几款托腹内裤:
覆盖式托腹内裤——能够保护孕妇的腹部,裤腰覆盖肚脐以上部分,有保暖效果。
产妇专用生理托腹裤——分固定式和下方可开口的活动式两种,便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。
可调式托腹裤——集内裤与托腹带于一身,方便实用。
可调式托腹裤
特点:集内裤与托腹带于一身,方便实用;采用高级弹性纱编织,使上腹部舒适无压迫感;自黏带设计,方便穿戴。洗涤方法:
先用温水浸泡10分钟左右,无论使用什么洗涤剂洗,漂洗都是一道不能马虎的程序,一定要用清水反复过洗两三遍,直到水清为止。洗后将其放在阳光下晾晒,能起到消毒作用。
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生活小常识:
310 、油热几成?一二成时锅底中部略有小油泡泛起;三四成时油面始波动,无油烟;五六成时波动加剧,油烟上升;七八成时油面平静,油烟滚滚
311 、炖牛肉时,把泡开的茶根装入纱布袋,放在水中与牛肉共炖,牛肉很快便会炖烂,且风味独特、鲜美。
312 、鉴别注水肉!在切开的肉表面贴上一张薄纸,稍后若能完整揭开,且纸已湿透的可能是注水肉;切开粘膜处,有较多稀粘液的肉要慎食。
313 、侧卧按摩治鼻塞:左侧鼻塞面向右躺下,右侧鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟,鼻塞即可消除。
314 、外出旅游面包保鲜小窍门:把面包用原来的包装蜡纸包好,再拿两张报纸,用水浸湿后包在蜡纸外层,放在一个塑料袋里,将袋口扎牢。
315 、生花生米放在容器里晒2-3天,然后晾凉,用塑料食品袋装好,封口扎紧,放置冰箱内冷藏,可保存1-2年,随吃随取随加工,不会坏掉
316 、白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳作用,可用来治干咳:将白萝卜洗净,捣烂取汁,每次60毫升,加入适量蜂蜜调均匀,每日3次,连服3-5日
317 、煮豆粥时,豆子一定不能提前用水泡,否则就不容易煮烂;待水开锅时,兑入几次凉水,被凉水“激”几次,豆子就很容易开花了。
318 、春天是哮喘病多发季节,可用大蒜瓣自疗:大蒜2-4瓣捣成泥状装入瓶中,闻大蒜气味,每日3-5次,大蒜瓣一日一换,连用3-4日。
319 、当心买到假碘盐!将碘盐撒在切开的土豆片上或淀粉溶液中,可变成浅紫色,颜色越深,含碘量越高,无颜色反应的则是假碘盐。
320 、竹笋越新鲜吃起来口感越好,要想竹笋保鲜,可以在竹笋切面上涂抹一些食盐,然后将它放入冰箱中冷藏,就可使其吃起来鲜嫩爽口。
321 、巧用废瓶盖:刮鱼鳞。取长约15厘米的小圆棒,在其一端钉上2-4个酒瓶盖,利用瓶盖端面的齿来刮鱼鳞,是一种很好的刮鳞工具。
322 、绿豆蛋花汤治口疮:鸡蛋1个,打入碗内捣散;将适量绿豆浸泡10多分钟,煮沸1-5分钟,用此汤冲蛋花,早晚各服一次,服1-2天。
323 、掺假食用油的鉴别:鉴别掺入蓖麻油的食用油时,将油样静置一段时间后,油样能自动分离成两层,食用油在上,蓖麻油在下。
324 、市场上常出现假粉丝,所以买粉丝时应细辨,慎买发黄、发绿等色泽鲜艳的粉丝;用水煮时有酸味或其他异味的粉丝应引起警惕。
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