活肠素胶囊二代,第二代活肠素胶囊清肠胶囊怎么样,活肠素, 春天是万物的开始,给人新的希望.但是同时在寒冬中隐藏的疾病也会在这时候发病,给人带来痛苦.厦门活肠素胶囊专家便秘专题为你详细介绍如下知识:便秘治疗方法，祝您早日治疗康复！
1．多做运动
能活动的人应尽量做一些运动，比如散步、打太极拳。不能活动的患者，如瘫痪患者，可试做腹肌收缩和提肛运动，产后妇女，也可尽早做腹肌收缩运动。具体方法是：深呼吸，同时放松腹肌，使腹部隆起，呼气时，收缩腹肌，使腹部凹陷。
2．定时登厕
有些人因为有肛裂或痔疮，害怕大便，而隐忍不厕，结果使大便更加干燥；也有的人，因工作、饮食无规律造成大便不规律，有便意时，不能及时停止手头工作，而是隐忍不便，长此以往不按时登厕，不及时将大便排出，势必造成便秘日益加重。最好能养成早晨起床后排便的习惯，有规律的排便，对防治便秘非常重要。
3．多食粗粮
众所周知，食物纤维具有吸收水分软化大便的作用，也是构成粪便的主体。能促使肠道肌肉蠕动，将粪便快速推下。这些食物纤维主要在粗粮中含量较多。粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少，粪便减少，肠道有效刺激太少，肠蠕动减缓，粪便在肠道停留时间太长，水分被肠道过度吸收，而致大便干燥，秘结。
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厦门活肠素胶囊，解决便秘问题，只需要三个步骤：
第一步：清除肠道垃圾，活肠素胶囊中的中药溶酶复合成份，能有效地促进肠道蠕动，并且有很强的吸收水性，在肠道滋润侵透干硬粪便块，使粪便含水量增加，粪便软化膨大，将积累的肠道垃圾迅速排出体外！
第二步：恢复肠粘膜分泌津液的功能，长期便秘导致肠内津液不足，肠粘膜遭到破坏，肠壁溃烂！厦门活肠素胶囊中的中药溶酶复合成份提升肠道自我修复能力：迅速修复受损肠道黏膜，恢复其分泌肠道黏液功能。肠道得到润泽，自主排便能力自然提高。
第三步：重建肠道微生态环境，只有增殖有益菌，重建肠道微生态环境，使肠道菌群平衡，才能杜绝便秘隐患！活肠素胶囊中的水苏糖大量增殖有益菌抑制有害菌，从而使肠道菌群保持平衡！当肠道有益菌增多时，刺激肠道黏膜分泌津液，促进排便中枢加快肠道蠕动，肠道黏膜就会分泌津液。在排便中枢的作用下肠道快速蠕动，自主清理掉肠道垃圾，因而肠道内环境得到全面改善！人体内环境得到净化，所以人的酸性体质也从根本上得到改善。 | 
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发表于 2012-4-25 15:02
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