颈椎病睡什么枕头好,记忆枕怎么样

天使捉鬼

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颈椎病睡什么枕头好,记忆枕怎么样
我有颈椎病很多年了，一直没有枕枕头，最近医生告诉我因为我的颈椎生理曲线消失，让我最好买个记忆枕枕头，大家给我推荐一下。

最佳答案
你有颈椎病，首先要注意锻炼，锻炼放在第一位，比如慢跑，做十点十分操，面壁蹲，打羽毛球等。其次选择一个好的治疗颈椎病的枕头可以帮你治疗和缓解颈椎病，目前市场上有很多打着治疗颈椎病旗号的枕头卖家，但是不乏有一些无良商家以次充好，在选择治疗颈椎病的枕头上面，要多长心眼，不至于上当受骗。另外医生的建议是对的，如果你的弧度消失的很厉害，光用慢回弹记忆枕是不行的，你需要在脖子下面枕一些硬的东西，www.7bone.com站长曾经是用酒瓶子点在下面半年，冬天就用大矿泉水瓶装热水，效果蛮好，如果你的弧度消失的不是蛮厉害，可以直接买个慢回弹枕头，现在非常流行的，这种枕头是符合人体工学设计的枕头，在睡眠中能保证颈部不受压迫，这样时间久了，消失的弧度也会慢慢被滋养还原。