7种刮油食物

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想要减掉身上多余赘肉？

就要多吃一些刮油食物。

1苹果：排出体内宿便积水；

2木瓜：整理肠道助消化；

3芹菜：膳食纤维刮洗肠壁；

4冬瓜：内含丙醇二酸，利尿清热；

5薏仁：降低血脂血糖；

6绿豆芽：富含纤维素，让小腹变平；

7红枣：促进肠胃蠕动，降低胆固醇。

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红枣：促进肠胃蠕动，降低胆固醇。