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随着又一个5月的到来，我进入这家公司不知不觉也6年了。现在想来，这6年就好像是一场梦，从最初毕业时的迷茫，四处都是求职大军，我在不安中匆忙签订了毕业协议，进入这家大型外企做事，先是从实习开始，到转正，然后获得领导赏识，再到现在带着十几个人，每月承担着很重的销售任务……
和每个身在职场的女孩子一样，我也曾经承受着很大的压力，完不成任务时，整夜整夜睡不着觉，第二天早上还得按时上班，只好靠咖啡来提神，外企的知识储备总是更新很快，我必须得跟随公司脚步不断进步，否则就是淘汰，有时候遇见BOSS心情不好，还得去当当炮灰，让BOSS训上几句，甚至在两年前，我还遭遇了究竟要爱情还是要事业的选择危机，那段时间整个人心情都不太好，还是靠着家人和闺蜜的陪伴才度过的。
不过近一年来，我开始尝试有意识地学着调节自己的情绪状态，学着让自己开心，不再沉浸到消极的情绪里，还找了几次专业的咨询师。通过我的这些努力，如今我的整个状态得到了彻底改变，每天早晨醒来心情都很好，不仅工作游刃有余，还能在生活中获得很多乐趣，这种自我调节让我体会到了很多快乐，现在我想把它们分享出来给更多的女孩子知道：改变自己总比改变世界要容易很多。
办公室压力很大，我们要学会正确面对，平时紧张的工作让很多姑娘吃不好睡不好，再加上有的人整天还在想着法子减肥，由于大家普遍对自己的容貌缺乏自信心，就要不断地通过化妆甚至整容来让自己变得更漂亮。做办公室的人饮食习惯就更差了。对这些引起人紧张、焦躁甚至焦虑的问题，我的解决办法是：吃，必须要美味又营养，美食可是会令每一位姑娘都心情大好的呦~每个周末可以给自己熬上一锅银耳汤，有条件的女孩子不妨买点燕窝，泰国的燕窝就很便宜，2000多块就能买到一盒，足够吃半年，把燕窝或者银耳做好之后，就放在冰箱，每天早上吃上那么一点，排毒养颜。
其次，不妨在自己的办公桌上多下点功夫，一天要面对8小时的工作环境如果还是灰黑白的色调，那真要让人觉得人生太绝望了……姐妹们大可买点绿色的植物，比如仙人球，既能养眼又能吸附辐射，喝水的杯子不妨挑一个自己喜欢的颜色，办公桌上的便利贴也可以换换形状，这招我是从《犯罪心理》中的Garcia学的，非常有用。同样，这招也可以搬到家里，家里的布置就别装酷了，什么黑白配，看太多就觉得冰冷，每个女孩子都有个公主梦，既然是自己家，就按照童话世界来布置呗，喜欢玩偶放玩偶，喜欢田园风格就把墙纸弄成碎花的，喜欢北欧风格的，就多准备浅色实木家具……
最最重要的一点，就是要让自己舒服！为了给同事留下好印象，很多女性都习惯穿高跟鞋，如果姑娘们能适时适度地穿高跟鞋，会对自身气质的提升，增加身高，拉升腿部线条都有很明显的好处。但是万万不能染上高跟鞋依赖症哦~长时间穿太高太细跟的鞋，会在一定程度上对我们的脚部、腿部、腰部造成损害……所以，我们最好选择一些6CM安全高度以下的高跟鞋，平时也换着穿一些坡跟、平底鞋，可以适应任何场合！比如我穿的就是爱柔仕的鞋，平底和坡跟都很舒服，高跟也在6CM一下，鞋子柔软性特别好，再加上有专门为减震设计的舒适承托，不仅可以解除疲劳，穿着还相当舒服。内衬透气、防滑，还不臭脚，是很有助于女性足部健康的。
人在职场，难免要面对各种问题和挑战，在面临这些问题时，只有不断调整自己的心态，快速把自己调整到最佳状态，才能在竞争激烈的社会中立足，最后希望所有的姐妹们，每天上班都能拥有一个好心情。 |
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狗仔卡
发表于 2012-5-28 20:15
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有时候都不想去上班！
