柠檬精油的用法有哪些？欧路雅柠檬精油的使用方法

含香雪舞

　　柠檬精油的用法有哪些？欧路雅柠檬精油的使用方法
　　
　　柠檬精油是以柠檬的果皮为原料，采取冷榨的方法，获得的一种具有清新的柑橘香味，颜色淡黄，几乎无粘性的一种具有挥发性的芳香物质。柠檬精油含有大量的维生素C,因此具有非常好的美白、治疗青春痘等的效果。并且，它几乎是所有精油中保质期最短的一种了，柠檬的保质期为8~10个月。柠檬精油的作用于功效都比较多的，对于人的身体、心理以及由其是皮肤方面的症状都有一定的功效。下面就详细介绍下柠檬精油的使用方法？
　　
　　使用方法一：香薰法
　　
　　在香薰炉的盛水处倒入约占其容积2/3的水，滴入相应的配方的精华油，点燃香薰专用无烟蜡烛放入香薰炉内(若为插电式香薰炉打开电源开关即可)，几分钟之后，精油分子将在热力的作用下缓缓地散发出来，充满整个房间，达到一定的治疗效果。
　　
　　配方：3--4滴柠檬精油，进行香薰，可以有效地缓解烦躁、紧张、焦虑等负面情绪，令人重新找回自信，澄清思绪，集中注意力，提高工作效率。
　　
　　使用方法二：腹部按摩
　　
　　将调和均匀地精油，取适量倒在手心上，双手互搓直至发热，让精油均匀地分布在掌心，先用手将精油涂抹在整个腹部，然后双手以顺时针画圈的方式，进行按摩腹部即可。
　　
　　配方：3滴柠檬+3滴薄荷+10毫升荷荷巴油，进行腹部按摩，可以起到解决便秘，强化胃肠的作用。
　　
　　使用方法三：脸部按摩
　　
　　配方：美容护肤
　　
　　将5滴柠檬+10ml葡萄籽油进行混合，然后直接涂抹在脸上，进行按摩直至精油被吸收为止，可以起到防皱、美白、亮泽肌肤、祛斑、祛痘的作用。
　　
　　使用方法四：蒸汽吸入法
　　
　　在大碗中注入沸腾的开水，滴入2--3滴的柠檬精油，将头置于碗的正上方30cm处，用大毛巾将脑袋和盆一块盖住，闭上眼睛，用鼻子进行深呼吸呼吸，时间约为3--5分钟，可以起到非常好的澄清思绪、美白肌肤、减缓皮肤老化，刺激白血球再生，预防感冒、肺部感染，抑制肺结核杆菌，增强机体免疫力。同时，发烧时，这种方法也能使体温下降。
　　
　　使用方法五：漱口法
　　
　　在装有300ml的温水的水杯中，滴入3滴的柠檬，搅拌均匀，用口含入，在口内保留10秒钟的时间，再吐出来，反复将一杯水漱口完为止，可以有效地预防口腔粘膜感染，清除口腔异味，清新口气，美白牙齿。(注：请勿吞咽!!)
　　
　　使用方法六：沐浴法
　　
　　将2滴柠檬+2滴天竺葵加入盛有温度约为35摄氏度的水中，然后使用手将精油和水搅拌混合均匀之后，然后泡澡约20分钟即可。柠檬精油的这种使用方法具有提亮肤色、美白肌肤、防皱等的多重作用。
　　
　　使用方法七：收缩毛孔
　　
　　将1滴柠檬和1滴茶树精油混合在水洗面膜中，敷面15分钟，可以起到调理油性肌肤，收缩毛孔的作用。
　　
　　使用方法八：护发柔顺发丝
　　
　　先用洗发露将头发清洗干净，然后将2滴柠檬精油滴入装有一盆清水的洗脸盆中，将洗好的头发连同头皮一起放入其中，浸泡5--10分钟，可有效减少头皮屑，柔顺发丝。
　　
　　使用方法九：减肥瘦身
　　
　　3滴柠檬+3滴丝柏+2滴杜松+30毫升甜杏仁油进行调和均匀之后，涂抹在肥胖部位，进行局部按摩，可以起到非常好的去除多余积水，燃烧脂肪，减肥瘦身的效果很不错的哦~~
　　
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