科学减肥的最好方法是什么?

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　　科学减肥的最好方法是什么?

　　2012年10月2日，我们院校的一个大三女生因为节食减肥，结果在上体育课的时候晕倒被送往医院抢救的事情在学校引起了很大的影响。为此校学生会专门开展了一场以“科学美丽，珍爱生命”为主题的校园宣传活动。在本次活动中，号召广大爱美女生积极参与“科学减肥的最好方法”的活动中，通过科学有效的减肥方法，达到靓丽自我、爱护自己。

　　在甄选的过程中，我们得到了广大师生对减肥的不同理解。有的认为应该以体育锻炼为主，减肥操、跑步、呼啦圈等都可以满足不同肥胖部位的要求，但是有很大一部分人不能长期坚持下来，因此反而容易出现反弹。有的认为应该以减肥药或者减肥茶为主，但是减肥药性寒，尤其对女性的副作用比较大。有的认为应该以食物疗法为主，多吃一些富含粗纤维的食物，少吃高糖高蛋白的食物，可是这种方法容易造成营养不良或导致生病。还有人提出了一种全新的另类观念——超声波减肥法。

　　采用超声波减肥的是重庆整形美容医院中的超雅医院，超雅在中国具有很好的声誉，也受到了很多人的喜爱和推崇。为了进一步了解这种新的减肥技术，我们的记者专门去了重庆超雅医院，采访了一些等待手术治疗的肥胖人士。在这些人士当中有从小就开始肥胖的“顽固型”患者，有人因为一些其他疾病吃药而造成副作用的“药物型”患者，还有一些反反复复，瘦了又胖，胖了又瘦的“善变型”患者。在他们的介绍中，记者了解到，重庆超雅医院的超声波减肥治疗无副作用，不需要开刀，整个过程没有任何疼痛感，只会有点麻麻的感觉，不受任何的条件限制，现在已经被大家广泛的接受。最主要的是满足了不同肥胖人士，达到想瘦哪里就瘦哪里的目的，采用局部的超声波治疗方法，使手臂、腿部、脸、后背、腰部等不容易减掉赘肉的部位很轻易地减掉。虽然手术之后会有点微微的肿胀感觉，但是一般10天左右时间就会渐渐地消失的，而且不会留下任何的后遗症。

　　经过一周的评选和广大师生的投票，其结果是45%的人选择了超声波减肥，28%的人选择了食物疗法减肥，20%的人选择了运动减肥，只有7%的人选择了减肥药物。从这一结果，我们不难发现超声波减肥法还是得到了广大爱美女生的追捧和热爱。我觉得不管在校大学生还是社会爱美女士，都应该采用这种方法。

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