想进行徒步旅行的朋友需了解下准备什么

木讷萝莉脸

很多人喜欢旅行，旅行能让我们扩大视野，看到我们没见过的人物事，其中有部分人喜欢徒步旅行，这是一种心灵的旅行，不过如果您没做过徒步旅行，最好先充分了解下徒步旅行需要准备什么东西，徒步旅行虽然好但也要注意自己的人身安全。看看我们徒步旅行需呀准备什么吧~~
1、背包：
根据出行路线的长短来决定背包的大小，在购买背包的时候，要多背几次试一试，并且跟相关的工作人员请教一下，如何正确的使用背包，才能更好的减轻自己的负担，延长背包的寿命。买包的时候，不一定非要选择最贵的，但是一定要符合自己的身体负荷，对于面料什么的，结实点最重要，最好还是防雨的，如果不防雨的话，给背包买一个防水罩。
2、鞋子
徒步旅行中，鞋子跟背包一样重要，因为鞋子的好与坏，跟你的安全息息相关。要选择一双好鞋子，保护好你的踝骨才行。买鞋子的时候，记得买比自己合适的鞋子再大一码的，如果是长途旅行，最好再准备一双溯溪鞋或者解放鞋。
3、墨镜
这个是夏天必备，因为紫外线比较强的夏天，通常会让你睁不开眼睛，与此同时，造成视觉误差，使旅行的危险系数增加。
4、帽子和头巾
一般的运动帽就可以，主要是为了遮挡太阳。当然选择宽帽檐也不错，还可以起到防雨的作用。另外在高温的时候，帽子也能很好的保护好的头，不被太阳晒坏了。
5、药品
夏天很容易出现中暑的现象，所以准备一瓶风油精很有必要，也可以准备一些藿香正气水等，如果感到头晕和恶心，可以把风油精涂在太阳穴的位置，服用一些藿香正气水。
6、防晒霜
由于徒步旅行需要长时间的接触阳光，皮肤很容易被晒伤，这时候，准备一瓶防晒霜，每隔一段时间就涂一点在暴漏在外面的皮肤上，很有必要。