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自制酸奶

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发表于 2013-6-8 23:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:

原味酸奶、牛奶。酸奶和牛奶的比例约为1:8,(注意一定要用原味酸奶,而且不能用保质期长达3-4个月的那种利乐包酸奶,因为那种酸奶的菌群基本被消灭了)。

做法:

1、准备一个保温桶和一个干净的有盖的瓶子;

2、将瓶子和勺子用沸水消毒备用;

3、先将牛奶倒入瓶子,然后倒入酸奶(刚用沸水烫过的瓶子有点烫,所以要先倒牛奶,不能先倒酸奶,以防止酸奶的菌种被烫死);

4、用消过毒的勺子搅拌一下;

5、保温桶里放入50°C左右的热水,将盖上盖的瓶子放进去发酵(水温可根据气候调整,冬天适当高一点,70-80°C都可以。夏天如气温超过30°C,可不用保温桶直接放在室温下发酵);

6、盖上保温桶的盖子,发酵6小时左右(也可以用焖烧锅来代替保温桶,或是用电饭煲的保温档和烤箱的发酵档都可以);

7、观察到瓶子里的液体已凝结,取出瓶子放入冰箱冷藏4小时即可;

8、做好的酸奶最多可存放在冰箱冷藏室里1星期,每次都必须用干净消过毒的勺子取用,以防止变质;
发表于 2013-6-10 15:41 | 显示全部楼层
前段时间做过,拿奶粉和纯奶一起制作出来的最香醇。不过后来偷懒了,直接买养乐多喝,益生菌更多~
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发表于 2014-4-28 10:05 | 显示全部楼层
准备一个保温桶和一个干净的有盖的瓶子;
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发表于 2014-5-6 14:43 | 显示全部楼层
下次自已做做看
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