治疗老年人便秘的方法|活肠素清肠胶囊价格

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       一、定时 养成定时排便习惯，这样身体就会形成条件反射，到时候肠蠕动加快，便秘的发生率也就小了。
       二、喝水 适量的水可以起到稀释作用，使肠道的推动更有力，当然也就可以减少便秘的尴尬了。
　　三、运动 避免久坐少动和精神高度集中，多做深呼吸、腹部运动、转腰屈腿、走步、跑步、打太极拳等运动。
       四、按摩 受到便秘困扰的人们，可以每天坚持自我按摩，也可以缓解便秘

　　二代升级版活肠素清肠胶囊的作用：
　　二代升级版活肠素清肠胶囊清肠通便祛口臭：中药溶酶成份促进肠道蠕动、吸收水分，增加便秘水量，软化膨大粪便，清除肠道垃圾。口臭、腹胀、小腹凸出来快速消失！
　　二代升级版活肠素清肠胶囊修肠润肠：中药溶酶复合成份提升肠道自我修复能力，修复受损肠道黏膜，恢复其分泌肠道黏膜液功能。肠道得到润泽，自主排便能力自然提高。
　　二代升级版活肠素清肠胶囊平衡肠道菌群增殖有益菌：便秘的关键是肠道有益菌失衡导致的肠道功能紊乱，水苏糖增殖有益菌抑制有害菌繁殖，从而使肠道菌群达到平衡。
　　二代升级版活肠素清肠胶囊清宿便：从罗汉果、桃仁、桑葚等中提取酶溶复合成份,促进肠道蠕动,快速将毒素及优质排出!
　　二代升级版活肠素清肠胶囊排毒养颜：坚持服用：色斑、暗黄、痔疮、口臭消失，皮肤白皙细嫩有光泽。小腹平坦紧致更苗条，睡眠好，精神好，越来越水润，越来越年轻。