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治疗便秘的穴位|活肠素清肠胶囊升级版官网|治疗便秘的穴位|活肠素清肠胶囊升级版官网|治疗便秘的穴位|活肠素清肠胶囊升级版官网|治疗便秘的穴位|活肠素清肠胶囊升级版官网|治疗便秘的穴位|活肠素清肠胶囊升级版官网|
1、多喝开水或蜂蜜水,养成定时排便的习惯。
2、对痉挛性便秘要减少刺激,减少辛辣的调味品。如酒、浓茶、咖啡以及胡椒粉、咖喱粉、辣椒粉等的刺激,同时还要减少粗糙的植物纤维素的刺激,少吃竹笋、韭菜、芹菜,可以吃一些柔软的、温和的、少刺激的食物,如可将一些瓜菜类去皮后烹饪,蔬菜选择一些嫩的菜心等。
活肠素胶囊适用人群:
A.反复便秘,长期依赖泻药的人
B.水桶腰,皮肤暗黄粗糙,失眠脱发,四肢乏力的人
C.长期久坐办公室,缺少运动,排便不规律,不畅通的人
D.口干,口苦,口臭,爱上火,有痔疮的人
E.高血脂,高血压,有心脑血管疾病,排便不畅的中老年人 |
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