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妇女怀孕以 后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多,如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡,勤换衣服,保持自身清洁卫生,防止感染,减少皮肤疾病。经常洗头还能保持头发柔软、光亮、美观舒适,有利于孕妇身心健康。
/ P$ X. U2 I9 V9 t但洗澡时应注意下列事项:
0 d- a" ^6 c! T& r T" e& y# D1、洗澡时间不宜过长
& h0 Y& t6 ] c: Q; ~洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,一般不会造成什么不良后果,如果时间过长,就会影响神经系统的生长发育。因此,专家提示,一般孕妇一次洗 澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。+ X, \% c) |# |
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2、孕妇洗澡忌坐浴
" y! ~) ~* D. P妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期绝对禁止坐浴,以防引起早产。这是因为:在正常情况下,女阴道保持一定的酸度,以防止病菌 的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕激有密切关系。妇女在妊娠时,尤其是妊娠后期,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,浴后的脏水有可能进入阴道,而阴道的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此,孕妇不要坐浴,更不要到公共浴池去洗澡。0 ^% D: ]- X9 m/ D5 k
3、水温不宜过高 / K2 [0 g$ |6 }2 _! n9 @( @! x1 T
据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。
, a6 B7 N1 X% m4、小心地滑! L* K' n& ?+ h
孕妇 由于身体不方便,而浴室的地一般会比较滑,因此孕妇应特别小心,以防摔倒。
: q: l+ N! a5 L! ^1 x% k# M还有一点孕妇怀孕周期满32周后不可乘坐飞机可能会发生早产和羊水破裂产期提前。 |
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