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不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食" a' d! G6 G3 ]2 Z' L+ k
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春季好多蔬菜都陆续下来了,妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要,最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。( f- j, U/ a0 x) z
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