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不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食% @2 x# p2 u! Y# t8 V
- G4 | r& D! U4 K* i7 W# D* h 春季好多蔬菜都陆续下来了,妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要,最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。5 j0 G! O* i% W, a; l7 y
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