男人补强精子要吃十种食物

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       一、精液不液化或粘稠度高，如果男性的精液不液化或是粘稠度高，就会影响精子的运动能力，进而导致弱精子症。
　　二、感染引起，一些生殖道或生殖腺体的急慢性感染都可降低精子的运动能力，如附睾炎、精囊炎和前列腺炎、输精管感染等。
5 }% m- L5 j5 O" ^0 F　　三、内分泌激素导致，内分泌激素对精子的发生和成熟起作用，而且还会影响精子的运动能力，从侧面降低精子的活力，也可以导致弱精症的发生。
$ v/ N+ p* }( P8 q" e　　四、抗精子抗体的存在，抗精子抗体会困住精子，使精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也会下降，进而就会形成弱精子症。
: H" i- i) x: X& P# ~　　温馨提示：如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是治疗男性不育根本。
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　多吃十种食物可强精子
　　弱精症是影响男性生育的难题之一，对待弱精症，不止需要好的治疗方法，在饮食上同样需要注意，两者相辅相成，对弱精症的治疗才会更有效果。那么，弱精症患者在饮食方面要注意什么？来看看专家的介绍。
　　据不孕不育专家介绍，男性不育中的弱精症占重要因素。弱精症患者可通过进补以下饮食来帮助治疗弱精症：
: J/ `! U: S+ \　　1、人参：人身是进补的良药有增加精子的制造量和活动频率的作用。
# X; ?" S) H; i2 H7 M　　2、韭菜：有温肾助阳的作用，酒中浸泡效果更佳。
- F" k6 T; o4 J" ^' ~7 c0 _　　3、鲑鱼：增加体内的荷尔蒙，富有很高的蛋白质。
% a6 T( W5 Q! s0 y% A　　4、巧克力：有兴奋的作用，减轻压力，提高性欲望。
+ X: h( S0 e# j" c7 J; G　　5、当归：含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。
　　6、罗勒：具有催情的作用。
　　7、鱼子酱：鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。
* Z1 m8 y0 E9 U" ]　　8、果仁：含有一种有助于增强性功能的作用。
　　10、洋葱、大蒜、大葱：具有强精的功效。