天生的黑色胎记可以整掉吗？

月月思密达

　　天生的黑色胎记可以整掉吗?黑色胎记属于胎记的一种。胎记一般由皮肤色素异常或皮肤血管异常引起，主要包括“斑”、“痣”、和“血管瘤”三大类。胎记可以在出生时发现，也可能在初生几个月后才慢慢浮现。大部份胎记会随着宝宝的成长而渐渐消失，但也有相当部分胎记终身不退，甚至随着年龄增加而增大;个别的还可能是内脏疾病的表现，这就需早诊断和治疗。
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: J. e' P$ ^  I  J　　天生的黑色胎记可以整掉吗?华南黄褐斑特诊中心专家介绍，黑色胎记虽然对人身体没有危害，但是无论是工作还是学习，都会造成心理影响，许多人因为脸上的黑色胎记从小形成了自卑、孤僻的性格，严重影响了个人的身心成长。那么，天生的黑色胎记怎么去掉?激光技术是目前最有效的去除胎记的方法，因其快速、有效受到了许多胎记患者的青睐。同时，也很多人担心，激光去除胎记后会不会复发，有什么副作用，其实做好术后护理工作，这些问题完全不用担心：
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  \) W- \# N: H　　1、将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。
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  g8 ~! B) g& m' ^& H　　2、增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合，在我们日常生活中，含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等...
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1 c9 x* }) i: n4 A# ]　　3、芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体，这种胶粘液体具有防治溃疡，促进伤口愈合，刺激细胞生长和止血的作用。适宜伤口愈合的食物有：
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　　锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
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8 H. i/ N# |, G4 x* z- \　　脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
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　　葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
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　　蛋白质 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　维生素A 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
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　　维生素C 可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。
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+ m% U# X0 a+ m$ {' J6 L2 ^　　不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。