养生保健品有哪些？螺旋藻为人体提供均衡的营养

为了不给人肉

养生保健品有哪些？随着人们生活水平的提高，饮食可选择的范围越来越广，工作应酬、节日宴会等等都是大吃大喝，身体健康逐渐降级，随之而来就会出现各种症状，所以经常食用养生保健品是非常有必要的。养生保健品有哪些？选择天然螺旋藻，提升健康等级

营养失衡，人类健康的最大威胁。那么日常养生保健品有哪些呢？螺旋藻含有丰富的植物蛋白、矿物质、氨基酸、维生素等营养物质，是世界上营养最全面均衡的食品，而且其消化吸收率高到60%-70%，就连消化吸收率较低的老人和儿童也能轻松获得全部营养物质。

养生保健品有哪些？螺旋藻是迄今为止发现的营养最丰富、最均衡的物种之一。1克螺旋藻的营养成分含量，相当于1000克蔬菜、水果的营养总和。螺旋藻的细胞壁极薄，最易被人吸收，吸收率高达95%。所以养生保健品有哪些？螺旋藻是目前人类所知的营养成分最充分、最全面、最均衡、最容易被人体吸收的天然保健品。

螺旋藻含丰富的β胡箩卜素，为胡萝卜的15倍，为菠菜的40-60倍。β胡箩卜素是维生素的前体，进入人体后被酶分解为维生素A，维生素A是促进幼年动物生长的重要元素，有预防眼结膜、泪腺、鼻腔、消化道、汗腺及皮脂腺变质、干燥及角质化的功能，能促进上皮细胞的再生，加速伤口的愈合。促进骨骼和牙釉的形成，养生保健品有哪些？长期服用螺旋藻可保护眼睛，使粗燥的皮肤变得细腻，使口腔、肠胃溃疡快速愈合。

养生保健品有哪些？螺旋藻含丰富的蛋白质，高达60-70%，比一般概念上的营养丰富食品、大豆、牛肉、鸡蛋等高出数倍。蛋白质是维持生命的基本元素。蛋白质是由20种氨基酸组成的生物大分子，其中有8种在人和动物体内不能自身合成，必须通过食物供给才能维持人和动物的正常fa育和健康。而这8种氨基酸在螺旋藻中十分丰富，远远高于其他食品。所以说养生保健品有哪些？螺旋藻是最受消费者认可的保健食品。

螺旋藻含丰富的维生素B1,B2,B5,B6,B11,B12,C,E。养生保健品有哪些？螺旋藻B族维生素种类繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一种都可能导致疾病，是最受消费者认可的补充B族维生素的保健食品。B1的主要功能是以辅酶方式参与糖的分解代谢，提供神经系统的能量，B1缺乏会导致神经炎、脚气病。B2的主要功能是促进代谢，对于糖、脂和氨基酸都很重要，还会导致细胞代谢失调，引起眼角膜和口角血管增生，白内障、口角炎、角膜炎等。

养生保健品有哪些？螺旋藻作为均衡蛋白质、维生素和矿物质的一种资源，有益于人体健康并具有保健作用，其重要性已在国际上获得共识。已有不少国家把它作为婴儿食品、老年保健食品及人体的营养补品。随着研究工作的深入，已有大量科学研究证明，螺旋藻具有多种生物活性物质，对人体健康能起到很好的帮助。