【每日健康】——小米这样吃,比你吃燕窝鱼翅还养颜……

左手爱

中国有机大米私人定制第一品牌 小米是五谷中养生保健的佳品.中医认为,同是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强.故天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳.粟米又称小米、谷子、粟谷.小米春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果,最养脾胃.小米味甘、咸,性凉,味甘...