为什么秋天人总是很乏？

方便面 · 发表于 2005-11-2 17:20

在炎夏时节，人体由于大量出汗使水盐代谢失调以及胃肠功能减弱、心血管系统和神经负担增加，失去了较多的“老本”，加之夏季炎热的气候使人难以入眠，致使过度消耗的能量得不到及时适度的补偿，结果欠下了一大笔“夏耗债”。入秋以后，天气转凉，人体的消耗逐渐减少，机体各生理系统也随之发生变化，如出汗减少，水盐代谢恢复常态，心血管系统的负担减轻等等，这样，人体就进入了一个生理性的休整阶段。特别是秋分之后，白天的日照时间逐渐缩短，基本达到“阴阳各半，昼夜均等”。秋天的夜晚凉爽宜人，容易入睡，而且睡眠效果好，致使不少人清晨醒来后还想再睡，有一种莫名的疲惫感，这种状况就是“秋乏”。

广工学子 · 发表于 2005-11-2 17:25

原来是这样的~

方便面 · 发表于 2005-11-2 17:25

是阿...我觉得一天一帖

咖啡泓 · 发表于 2005-11-2 17:27

”知道“的东东啦～～
面面～～

方便面 · 发表于 2005-11-2 17:28

是阿...
秋困

拥吻 · 发表于 2005-11-2 17:33

我一到夏天就会失眠噶啦~~~
点解嘅?

方便面 · 发表于 2005-11-2 17:35

因为....

不是吧？ · 发表于 2005-11-2 17:37

入秋以后，天气转凉，人体的消耗逐渐减少，机体各生理系统也随之发生变化，如出汗减少，水盐代谢恢复常态，心血管系统的负担减轻等等，这样，人体就进入了一个生理性的休整阶段

？？？？？？？？？？需要一个这么长的调整期么？？？

小Z · 发表于 2005-11-2 18:58

呵呵~~偶吃饭多左
训都多左

韦斯特内恩 · 发表于 2005-11-2 19:00

怪不得我中午一睡就几个小时啦...

DOGMONKEYPEACH · 发表于 2005-11-2 19:42

为什么我无论什么时候都很困？

呼噜 · 发表于 2005-11-2 20:36

怪不得我要逃两天班来调节一下....

parker · 发表于 2005-11-2 21:02

面面日日训交，你仲想点啊

方便面 · 发表于 2005-11-2 21:12

晕...边有阿

parker · 发表于 2005-11-2 21:15

有！逃课为了训交`~上课都系训交

方便面 · 发表于 2005-11-2 21:20

晕...我全勤的哦

parker · 发表于 2005-11-2 21:21

全勤逃课或者有可能

方便面 · 发表于 2005-11-2 21:24

楼上表破坏偶的形象

parker · 发表于 2005-11-2 21:25

没没`~偶在帮你搞形象呢

尤菲 · 发表于 2005-11-2 21:27

面面接受现实......

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