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wool王

跟我学潮汕话吧～

powerwind

谢谢师兄师弟指点

crazyox

原帖由 wool王 于 2007-12-7 12:44 发表
跟我学潮汕话吧～

想要跟我比一下吗?.....

wool王

比赢有奖么？～～～我纯正血统汕头人～～莫意思～

alan_31

原帖由 wool王 于 2007-12-3 11:44 发表


证书的含金量＝0。。。不过考证过程学到的知识还是比较有用的～～支持去考～但建议调整心态去考～～～不要单纯为了张证而去“背多分”～～最好把考试看成学习的一个动力～～～

个人意见～仅供参考～

严重同意啊....

iptton

http://www.unix-center.net/

gyCai

wool现在不干IT了？

萧茗

一口气看到一百多楼,也太长了.晕

萧茗

原帖由 wool王 于 2006-11-21 10:05 发表


这个就强了...连这个都问...我也不知道...不过刚做了个小实验,,,你应该是对的...


        private static int a = 2;
        static {
                System.out.println("执行");
                a = 3;
        }

        public static void main(Stri ...

看情况, 这个小程序如果 static 块在前,如


        static {
                System.out.println("执行");
                a = 3;
        }
        private static int a = 2;


的话, 是输出 2 的

wool王

原帖由 gyCai 于 2007-12-21 17:20 发表
wool现在不干IT了？

我也想不干啊～～但是不干IT都不知能干啥～

寂寞

IT就是挨踢,到处都挨踢,几千块一个月还到处给人踢!
不帮人处理好就挨踢,真不是好东西!
莫非那么庸俗过一生????

hjack

HIHI，我回来了。。。

onttpi

LS是WHO？

onttpi

2007年最后一个翻页？

onttpi

写Blog的人肯定不能使用低调这个词，要做到低调，那就什么都不要写，就算是写也不要让人看到。简单的说就是别写在互联网上，买个带锁的笔记本好了。

真正低调的人都去做什么了？他们通常都在抱怨时间不够用，怎么可能有时间玩这个。记得面过一个这样的人，不管是技术还是人品都非常优秀，后来问他有没自己的BLOG啊，网站什么的，他居然说不玩这个，我问他为什么这么精通互联网开发的这些技能，却不搞个自己的网站。他告诉我：有必要吗？与其有时间搞那个，不如潜心帮别人研究技术，拿别人做小白鼠，自然知道自己的能力有没有作用。

我又问他，那别人都不知道你有这个能力，你就这么敢肯定有人会找你吗？他很有自信地说，没必要，通常我只会去选择要我的人，而一旦我做出了选择，要我的人基本没有拒绝我的理由。

但是我确实吓了一跳，这个人是相当的强，却没有任何名气，说话语气可以用傲慢形容，但是和他轻松地聊了大概半个多小时后，这个人确实不简单，所以很顺利地通过了面试。

再后来的共事中，确实看到他对自己自信的能力，相当优秀。

我的一个同事也给我讲过很多这样的人的例子，数不胜数。而他们的圈子基本都是这样的人，可想而知互联网造就的社会圈的层次，在和现实中做对比后，结果一目了然。而一些在互联网上宣称我很低调的人，其实是在说我很高调，很明显的此地无银。

为什么我还在写BLOG，因为我确实做事情很高调，有些事情没地方说，又想让别人知道，所以就找了这样一个借口来批判一些东西。

后院被攻击了？
还是教主在动手术？

onttpi

忘了引用地址:http://www.cnrui.cn/blog/article.asp?id=212

wool王

680F刚从火星回来～大家热烈鼓掌～

hjack

HI 火星WOOL

iptton

     熬夜，对现代人来说已经习以为常了。有时候是因为工作，有时候是因为学习，有时候是因为贪玩，有时候是因为别的原因，总之，很多人都有过熬夜的经历。有的人因为工作或职业的原因，都是昼夜颠倒着工作。昼夜颠倒对人体的生理功能和代谢都会产生一定的负面影响。熬夜是对我们身体生物钟正常运做的严重破坏，会干扰正常的新陈代谢与内分泌，许多人因此失眠，然后导致一连串的问题，对工作和生活产生了很坏的影响。但有些朋友因为工作原因，不得不熬夜，所以，这里给这些朋友一些建议，让熬夜带给他们的伤害减少到最低。

    熬夜前的准备
   
    1、 熬夜时要吃热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也是很不错的，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，这样我们就会产生困意，就没有办法做要做的事情了。
    2、 晚饭不能吃太饱，原因和①中所说的吃难消化的食物产生的情况一样。
    3、一定要注意保暖，特别要注意肚子的保暖，防止冻着了肚子。
    4、 要多喝白开水，熬夜身体会很缺水的。

    熬夜过程中的注意事项
　　
     1、 熬夜的时候我们会感觉很累，但是无论多累，中间最好不要上床休息，就像机器一样，突然开突然关的，对身体非常不好，一定要等事情忙完再休息。
　  2、若困乏的时候事情还没有忙完，则可喝咖啡或茶水等有一定的刺激性的饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，以免伤胃。
　  3、 熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做深呼吸。
     4、 事情忙完后，一定要收心，即使不睡觉，也要坐在椅子上收心。

    熬夜后的补救措施

    1. 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸(可使用保湿面膜)，来补充缺水的肌肤。
    2. 起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环
    3. 涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟；
    4. 早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
    5. 做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。
    6. 早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。　　
　　
    枸杞茶的做法：
　　
     1.材料：枸杞一小把、红枣3～4粒
　  2.做法：直接将枸杞一小把及红枣放入大水杯中，以开水冲泡服用，或以锅水煮服用。
　  3.提醒：
　  a.如口干舌燥很严重，或火气很大可另加菊花1～2朵一起冲服。
　  b.冲服时，请在冲完热开水后不要立即服用，让其入味再喝，效果较好。
　  c.红枣可先剪开

    熬夜的人吃什么
　
    熬夜的人，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。咖啡因的确会让人精神振奋，不过，美国圣路加医院（St. Luke's Hospital）睡眠医药研究中心的实验发现，咖啡因对提升工作效率不见得有效，即使有用，也仅能维持短时间效果。
　  
    另外，咖啡因虽然提神，相对地会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群，缺乏维他命B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环，养成酗茶、酗咖啡的习惯，需要量愈来愈多，效果却愈来愈差。因此，必须熬夜时，多补充些维他命B群，反而比较有效。

　  熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗维他命B群，导致反效果，也容易引来肥胖问题。

    整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食。熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A及维生素B对预防视力减弱有一定效果，维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。此外，还应适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。